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【健康】日常にアイシングはよくない?冷やす&圧迫について
2018年01月18日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba
･･･へ影響して、筋の緊張緩和やトーンの低下、そんで結合組織の代謝向上に繋がる。で運動前にはこの神経抑制をさせない程度のpoolingが大事だと。わ･･･

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