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あれから一年経ちました2025年12月29日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba初めてのBスポット治療を受けてから一年経ちました。早いですね。おかげさまで、咽頭は炎症も治り， 出血も無くなり、赤みもほぼ消えました。鼻から長い綿棒でグ･･･- おはようございます!2025年12月28日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･ったので、寒さはまだマシな感じがします。でも寒いですけどね 今日はメンテナンス!メンテナンス!メンテナンス!Bスポット治療からスタートです。･･･
- 【完全版】鼻うがいの重要性(日本人全員にためしてほしい)2024年12月22日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ないからこそ、鼻うがいをしてください。 コメントで教えてもらったけどこんな本も持ってる方がいて参考になった👇Bスポット治療って言うらしい。根･･･
- ~鼻うがいの重要性~ 声が出ない時は鼻が原因のことが多いお話2018年12月03日佐藤凉子オフィシャルブログ「歌道 ~りょんりょん流~」Powered by Ameba･･･姜を擦ってもOK#カフェインが気になる方はルイボスティーに代用OK ちなみに耳鼻咽喉科の上咽頭炎の治療方法に「Bスポット療法」というものがあり･･･
- 【アドバンス】鼻うがいの重要性②2023年02月16日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･に なぜ、鼻うがいは対策からもれたのか? コメントで1年にそうとうな頻度で耳鼻科にいく方も一度も、鼻うがいやBスポット治療は提案されなかった･･･
- Bスポット治療を受けました!2025年11月27日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba声のメンテナンス。Bスポット治療を受けました。いつもの赤坂の病院まで。鼻洗いも痛かったけど、そのあとがスッとします。健康のため、先生にご指導いただいてか･･･
- 半年ぶり?歌舞伎町タワー!2025年12月17日松阪ゆうきオフィシャルブログ「徒然日記 ~ゆうきの民謡紀行~」Powered by Ameba･･･先週土曜日に上咽頭炎&副鼻腔炎と診断され、薬を飲んではおりますが、まだ鼻奥が赤いらしく、今日も終わってからBスポット療法(綿棒の先に塩化亜･･･
- 違うと分かれば声帯鍛えることにする!2025年12月08日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by AmebaBスポット治療、終えました。Bスポット治療のおかげかどうかは、分からないけど。今年は風邪らしきものを、引いたことがないもともとあまり、ひかない方なんだけ･･･
- おはようございます2025年11月05日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･て、一度目覚めましたが、流石に身体が怠くて起きられませんでした。いろんな疲れが出たのだと思います。午前中入っていたBスポット治療は、後日に予約変更･･･
- おはようございます!2025年12月07日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･日、新しい一週間が始まります!今週も毎日忙しいです。主人の経営する、会社のイベントもありますから頑張ります。本日はBスポット治療。喉と鼻のケアして･･･
