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少欲知足2017年09月08日堀内恒夫オフィシャルブログ「今日もどこかであくたろう」Powered by Ameba･･･したんだよ。 俺の場合は荒行じゃないけど朝5時起床学昭先生の読経を後ろで聞きその後、6キロほど山の方へ走ってあがり1日2食で昼は食べずトレーニング･･･- 扁桃腺切除手術⑤入院4日目(術後2日目)2017年03月13日古谷あつみオフィシャルブログ「あつみんの♪『きみどりの窓口』」Powered by Ameba･･･３kgも増えた。なんで……まぁ、運動もしていないのに、３食キッチリ食べるわけですもんね。そりゃ太りますわ。(普段は１日２食派)看護師さんにお願いし･･･
- ウチはケーキはほじくって食べるタイプです2024年09月11日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba･･･かしかしてない。1日1食でダイエット試したりしたけど漢方を1日に2~3回摂取してる時の方が体重が大幅に減ってたから1日2食に変更韓国で馬鹿みたいに･･･
- 今年３度目の伊豆・やすらぎの里(今回は養生館で普通食)2022年12月06日「ことだまの法則」Powered by Ameba 名前と言霊の専門家 水蓮オフィシャルブログ･･･ス。 ダイエットというよりも体を整えるのが目的です。 １番上の写真は昨晩１８時のご飯です。 今朝１０時のご飯。 １日２食。１０時と１８時がご飯タ･･･
- ３日断食あけ~回復食が大事~2022年10月05日「ことだまの法則」Powered by Ameba 名前と言霊の専門家 水蓮オフィシャルブログ･･･体が、軽くなりました! 朝ごはん・回復大根・にんじんシャーベット 夜ごはん・雑穀入り玄米粥・梅干・豆腐の味噌汁 １日２食なのでご飯は、以上です。･･･
- まじでただ飲むだけなんです2024年09月15日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba･･･かしかしてない。1日1食でダイエット試したりしたけど漢方を1日に2~3回摂取してる時の方が体重が大幅に減ってたから1日2食に変更韓国で馬鹿みたいに･･･
- 父と彼と居酒屋デート2024年08月15日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba･･･かしかしてない。1日1食でダイエット試したりしたけど漢方を1日に2~3回摂取してる時の方が体重が大幅に減ってたから1日2食に変更それで今44.7k･･･
- 娘に拒絶されたので、置いて帰ることになりました2024年08月15日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba･･･かしかしてない。1日1食でダイエット試したりしたけど漢方を1日に2~3回摂取してる時の方が体重が大幅に減ってたから1日2食に変更それで今44.7k･･･
- 昔の自分の写真出てきて本当に笑った2024年07月03日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba･･･食べたりでやりすぎ?ってくらいやりすぎてるけど体重変わんない!食べすぎた日は体重変わんないけどいつも通りの食生活(1日2食)やったら普通に数百g痩･･･
- 昔の自分の写真出てきて本当に笑った2024年07月02日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba･･･食べたりでやりすぎ?ってくらいやりすぎてるけど体重変わんない!食べすぎた日は体重変わんないけどいつも通りの食生活(1日2食)やったら普通に数百g痩･･･
