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【一汁一菜】鮭 里芋 椎茸 栗 銀杏の白味噌グラタン お麩と春雨のお吸い物 野沢菜ちりめ...2016年09月12日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･ラタン お麩と春雨のお吸い物 野沢菜ちりめん 御飯 #一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･- 【一汁一菜】秋刀魚の塩焼き 椎茸と長葱の味噌汁 鱈子 御飯 #一汁一菜 #シンプルごはん ...2016年09月11日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･#シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師 娘も母も「あっ!秋刀魚だ!😄」と嬉しそうに声をあげてました。 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 【一汁一菜】豚肉とキャベツの重ね蒸し アスパラガスと人参の味噌汁 鱈子 御飯#一汁一菜 ...2016年09月09日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･ツの重ね蒸し アスパラガスと人参の味噌汁 鱈子 御飯 #一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 蝶野選手が東京消防庁救急セミナーに特別ゲストとして参加しました。2016年09月09日蝶野正洋オフィシャルブログ「CHONO」･･･参加いたしました。 感謝状贈呈式では蝶野選手が東京消防庁から、日頃の救急救命啓発活動の取り組みを評価していただき、麻木久仁子さん、フットサル選手の･･･
- 【一汁一菜】豚の角煮 紫キャベツのコールスロー ベビーコーンのピクルス 油揚げの味噌汁 五...2016年09月09日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･ ベビーコーンのピクルス 油揚げの味噌汁 五穀米御飯 #一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 【一汁一菜】鶏と厚揚げの煮物 キャベツとオクラの味噌汁 ちりめんじゃこ御飯 #一汁一菜 #...2016年09月05日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･の煮物 キャベツとオクラの味噌汁 ちりめんじゃこ御飯 #一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 【一汁一菜】蓮根挟み蒸し 厚揚げと玉葱の味噌汁 薩摩芋御飯 #一汁一菜 #シンプルごはん ...2016年09月04日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･菜】蓮根挟み蒸し 厚揚げと玉葱の味噌汁 薩摩芋御飯 #一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 【一汁一菜】牛挽肉入り豆腐のコロッケ オクラとパプリカと木耳の味噌汁 薩摩芋御飯 #一汁一...2016年09月01日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･味噌汁 薩摩芋御飯 #一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師 #コロッケ #豆腐 #さつまいも 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 【おやつ】お友達からいただいた手作りパンケーキ 自家製のヨーグルト酵母や豆乳を使った美味し...2016年08月31日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･ルト酵母や豆乳を使った美味しくてヘルシーなパンケーキです。お茶はポットの中で華麗に花開く工芸茶。心穏やかな午後。 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 【一汁一菜】牛肉と里芋の煮物 切干大根 茄子とセロリとパプリカの味噌汁 とうもろこし御飯 ...2016年08月31日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･中にも秋の気配が感じられるような…熱をとる夏の食材から、そろそろ潤いを与えてくれる秋の食材へ変えていく時期かな… 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
