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【本日の一汁一菜】鮭のムニエル 塩レモンとバターのソース 菜の花添え。あさり御飯。人参...2017年01月27日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･ます!最後までくじけないでできるかな?(*´▽`*) #一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･- 【本日の一汁一菜】鰤の照焼き。ベーコン、ロマネスコ、人参、スナップえんどうの味噌汁。エリン...2017年01月25日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･ナップえんどうの味噌汁。エリンギと茗荷の炊き込みご飯。#一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 【本日の一汁一菜】ホッケの干物。干し海老と野菜の炊き込みご飯。エリンギとワカメのスープ。御...2017年01月23日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･参、蓮根、エリンギ、ズッキーニを一緒に炊き込みました。#一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 【本日の一汁一菜】パクチー餃子。百合根御飯。白菜と人参の味噌汁。餃子のタネは鶏肉にパクチ...2017年01月22日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･ので小豆のあんこと合わせたりしてデザートにもなります。#一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 【本日の一汁一菜】鶏肉と椎茸の旨煮。春菊と人参の味噌汁。御飯。漬物。数の子。#一汁一菜 #...2017年01月08日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･汁。御飯。漬物。数の子。#一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん 鶏肉の旨煮は寒さをはらう八角で香りよく。 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 七草粥!2017年01月07日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba麻木久仁子さん(@kunikoasagi)が投稿した写真 - 2017 Jan 7 5:14am PST
- 【本日の一汁一菜】数の子と菜の花の混ぜ御飯。白いシチュー。漬物。おせちの残りの数の子の漬け...2017年01月06日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･へ数の子と菜の花を混ぜ込みました。シチューは白い具材で。京芋、蓮根、玉葱、豚肉。隠元のアクセント。#一汁一菜 # 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 肉うどん。山芋団子入り。さすがに胃が疲れたので、脾胃に優しいメニューにしました。豚肉、大根...2017年01月05日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･うどんはきしめん。山芋団子は大和芋のすりおろしに塩少々と片栗粉を入れて練ったもの。フワフワモチモチで美味しい☺️ 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 三日。葱鮪雑煮。鮪のお刺身を楽しんだとき、お雑煮用にとっておいた分。味醂のきいた出汁で葱鮪...2017年01月03日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･た角餅を投入します!江戸時代は葱鮪鍋といったらトロを使ったとか。赤身は漬けにして。これで今年のおせちは終了!😋 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
- 二日のお雑煮は、薬膳風に仕立ててみました。海老の出汁。丸餅。体を温める海老。便秘や貧血を改...2017年01月02日麻木久仁子オフィシャルブログ「麻木的♡温活薬膳の日々」Powered by Ameba･･･てたっぷりかけました。青みは血行不良や吹き出物などによい菜の花。目の疲れによい枸杞と滋養強壮の吉林人参を添えて。 麻木久仁子さん(@kunikoa･･･
