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今日の朝ごはん#朝ご飯#筍ご飯ベランダ産木の芽乗せ#きのこたっぷり麦味噌味噌汁#...2017年04月27日英玲奈オフィシャルブログ「Erena」powered by Amebaりや」ららられ今日の朝ごはん #朝ご飯 #筍ご飯ベランダ産木の芽乗せ #きのこたっぷり麦味噌味噌汁 #ホッケの干物 #納豆#かぶの浅漬け #トマト #小松菜の･･･- 今日の朝ごはん。お魚ばかりでは飽きるかな?と今日はお肉にしてみました。夫は朝からガッツ...2017年04月26日英玲奈オフィシャルブログ「Erena」powered by Amebaりや」ららられ･･･るかな?と今日はお肉にしてみました。 夫は朝からガッツリ系も平気らしいので。 #朝ごはん #麦ご飯 #豆腐と揚げの麦味噌味噌汁 #かぶの浅漬け #･･･
- 今日の朝ごはんはこんな感じ。お祝いにいただいた素敵なお皿を使ってワンプレートに╰(*´...2017年04月25日英玲奈オフィシャルブログ「Erena」powered by Amebaりや」ららられ･･･だいた素敵なお皿を使ってワンプレートに╰(*´︶`*)╯♡ 素敵な柄でしょ? #朝ごはん #麦ご飯 #豆腐と揚げの麦味噌味噌汁 #かぶの浅漬け #･･･
- ドレッシングの変化2017年04月22日水野真紀オフィシャルブログ「女優的養生訓 ~一日一健~」Powered by Ameba･･･味最悪な折りたたみナイフで切りまして優れもの「蒸し豆」と 共にまたまたボウルサラダ。福岡発のピエトロドレッシングに麦味噌混ぜてみた。最終的には油が･･･
- 今日の朝ごはん#麦ご飯#玉ねぎの麦味噌味噌汁#納豆#しめじと春キャベツのナムル#鮭...2017年04月21日英玲奈オフィシャルブログ「Erena」powered by Amebaりや」ららられ今日の朝ごはん #麦ご飯#玉ねぎの麦味噌味噌汁 #納豆#しめじと春キャベツのナムル #鮭#卵焼き#ヨーグルト#鱈子 #きゅうりとささみの梅肉和え･･･
- 煮干し味噌汁② 食材編2017年04月18日水野真紀オフィシャルブログ「女優的養生訓 ~一日一健~」Powered by Ameba･･･(//∇//)熊本産 青ネギ。コチラは 白ネギと細ねぎの中間といった感じのネギが主流の模様。この味噌はコチラ九州は麦味噌の消費が多いそうです。味噌･･･
- 煮干しお味噌汁①2017年04月17日水野真紀オフィシャルブログ「女優的養生訓 ~一日一健~」Powered by Ameba･･･旅の友、旅行用簡易調理器で一晩置いた煮干しを煮出します。煮干し煮えたら白菜投入しめじ投入ネギ投入水分量を調整したら麦味噌投入楽屋へ持って行くので予･･･
- 今日の朝ごはん。時間が無くて先にバタバタと夫のだけ出したから一人分w#麦ご飯#玉ねぎの...2017年04月14日英玲奈オフィシャルブログ「Erena」powered by Amebaりや」ららられ今日の朝ごはん。 時間が無くて先にバタバタと夫のだけ出したから一人分w #麦ご飯#玉ねぎの麦味噌味噌汁 #かぶの鶏そぼろあんかけ #牛肉しぐれ･･･
- 遅くなっちゃいましたが、今日の朝ご飯はこんな感じでした。#麦ご飯#大根の麦味噌味噌汁...2017年04月13日英玲奈オフィシャルブログ「Erena」powered by Amebaりや」ららられ遅くなっちゃいましたが、 今日の朝ご飯はこんな感じでした。 #麦ご飯#大根の麦味噌味噌汁 #鰤の塩焼き#牛のしぐれ煮 #かぶの葉と大葉の塩揉･･･
- 今日の朝ご飯。#麦ご飯#大根の麦味噌味噌汁#梅沢庵#一口肉じゃが#カブの葉とじゃこの...2017年04月06日英玲奈オフィシャルブログ「Erena」powered by Amebaりや」ららられ今日の朝ご飯。 #麦ご飯#大根の麦味噌味噌汁 #梅沢庵#一口肉じゃが #カブの葉とじゃこの炒め物 #卵焼き#鮭#カブとトマトのサラダ #牛しぐれ･･･
