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63歳でも-８kg!「バランスよく食べているつもり…」の人ほどおすすめしたい!(動画あり)2024年01月16日おにゃオフィシャルブログ「食べて痩せて若返るパーフェクトダイエット」Powered by Ameba･･･り返しながらもトータルで、今ではー８kgを達成😍 62kg → 54kg! 洋服はするりと着れるようになり、 高血圧の薬を飲んでても今までは冬･･･- 健康診断2024年01月15日ユタカ オフィシャルブログ 「社労士レスラーユタカ」 Powered by Ameba･･･は10年振り位に健康診断を受けてきました。 身体の方は丈夫だろうと思って今まで避けてたんですね。久しぶりに受けると高血圧から始まって色々と酷い。最･･･
- 高血圧や糖尿病を超える認知症の危険因子とは?2024年01月15日精神科医 井上智介オフィシャルブログ「たたかう産業医!」Powered by Ameba･･･になりそうですね。 では 認知症のリスクとは どのようなものや疾患が 思いつくでしょうか。 たとえば 高血圧とか糖尿病などは 脳の血管･･･
- 旦那さんが布団から動けなくなった⑧~全てが最優先~2024年01月14日ズンタローオフィシャルブログ「生きる」Powered by Ameba･･･ケます。ようやく家族みんなが治った頃、すでに五月下旬。6月も目の前でした。私は無事に出産を終え、その時に患った妊娠高血圧症候群と妊娠糖尿病のアフタ･･･
- 今朝の朝食2024年01月14日水野葉子オフィシャルブログ「水野葉子のオーガニックノート」Powered by Ameba･･･らも寝たり、ホームの方から血圧が低い傾向にあってホームでも傾眠することを指摘されて、先日病院へ。マイハハは同居前は高血圧で、上が180や200にな･･･
- 私はジブンが食べたいものだけ食べて生きてゆきたい2024年01月13日国井律子オフィシャルブログ「別冊リツコング」Powered by Ameba･･･くないお湯さえあれば簡単に作れて、ホッと温まれるカップラーメン。被災地でも重宝していると思うけど、持病のある人とか高血圧の人とか大変だろうなぁと思･･･
- 「ふとらない元気な体になる献立と食べ方」食生活指導歴25年の保健師が勧めてきた食べ方2024年01月13日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Ameba･･･以上してきました。年間700人以上の方とお話させていただいています。その中で一番多いのが、食生活アドバイスです。 高血圧・高脂血症・糖尿病などの生･･･
- 60代からの健康維持の難しさ(１)2024年01月12日大村朋子オフィシャルブログ「いつまでもプチ波瀾万丈」Powered by Ameba･･･一方で夜は100を切ることもあり、このまま薬を飲むと下がりすぎるかも?とちょっと心配になることもあるのです。 この高血圧、ドックなどで調べても別に･･･
- 今できることを考えて2024年01月08日歌う看護師♪入山アキ子・白革の手帖♪Powered by Ameba･･･きやすくなります。※2時間おき程度に歩く、足指グーパー、ふくらはぎの強めのマッサージなど🟢定期的な水分補給を🟢高血圧、糖尿病、脳疾患、心臓に持･･･
- 旦那さんが布団から動けなくなった⑦~出産~2024年01月08日ズンタローオフィシャルブログ「生きる」Powered by Ameba･･･い私達。よく電動自転車で遠くまででかけていました。当時三女を妊娠中だったた…ameblo.jp↑前回私は当時、妊娠高血圧症候群、妊娠糖尿などのあり･･･
