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- 3/14のウォーキング☆高松の池3km2014年03月14日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba・・・しいのですが…\r\n\r\n\r\n今年の春はこの源平花桃に注目してみようと思います!\r\n\r\n\r\n(高松の池のあるブロックに集中的に・・・
- 2/19のウォーキング☆3km2014年02月18日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nやっほー。\r\n\r\n\r\n6時頃の高松の池だよーん。雪で真っ白。つるつる。\r\nきょうもあるきましたー・・・
- Ashさんでやってもらったー。2014年02月04日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba行ってきましたあ、Ash。いつもの練習コース高松の池近くのスタジオです。そして眉さえ描いていない、正真正銘の素顔ですが、(タレントさんの自称スッピンとは・・・
- 1/30の2回目ラン☆6km2014年01月30日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba・・・鳥とエサをやるひと、カメラを向ける人でにぎやかな\r\n池の周りでした。\r\n\r\n\r\n活気があって、冬の高松の池もけっこう好きです。\r・・・
- 1/30の朝ラン 4km2014年01月29日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba高松の池のまわりを3周~の予定が、息子が起きてもなにもしない、ずっと号令をかけ続ける、で、こーなった。あーもう。ま、少しでも朝走ると一日が違う気がするの・・・
- 1/28の朝ラン 4km2014年01月27日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba氷の世界でした~。ゆっくりウォーミングアップしてから走りました。カモが多種類飛来している冬の高松の池。この光景を独り占めしつつの、朝ランは気持ちええだ。・・・
- 1/22の朝ラン☆6km2014年01月21日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba今朝は6:30頃から走りました。冬の高松の池の早朝は、えもいわれず清々しいです。このくらい明るくなったところからもう少し長く走りたいんだけど、登校問題が・・・
- 12/19の練習☆6km2013年12月18日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba・・・6時10分ごろに家を出て、いつもの公園に着いたらこの光景。きょうは3kmのウォーキング&3kmランでした。高松の池に薄氷(うすらい、だった・・・
- 12月の目標♪2013年12月01日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba・・・うはレーズン酵母のカンパーニュ1個と自家製ライサワーのロッゲンミッシュブロートを仕込んでから、図書館に本を返して、高松の池の周りをジョグして、12・・・
- 手につかない対策。2013年11月13日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba・・・る6、厚着する7、畑に行く(ずっとサボりっぱなしでこわい…)8、盛岡ゼミ9、gym10、盛岡城址公園、中央公民館、高松の池紅葉コースをウォーキング・・・