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菊川ヨガクラス、卒業!2016年10月02日堀川ゆきオフィシャルブログ「Wellness Studio」Powered by Ameba･･･、慌てる私。しかも聞くと、臨床経験10年以上のベテランー!早く言ってほしい･･･笑リチュ ブログより。腹横筋とか、骨盤底筋群、抗重力筋群、肩甲骨、･･･- Q&Aコーナー ひきあげができない 骨盤底筋群を目覚めさせるスイッチ vol.12017年04月29日仁平美香オフィシャルブログ「月経血コントロールヨガ・体軸ヨガ」Powered by Ameba骨盤底筋群の引き上げがうまくできているか不安です。という質問があったので、おすすめの練習方法をブログでもお伝えします。\r\n \r\n骨盤底筋群の機能･･･
- 股関節を整えて産後ライフを快適に2017年07月24日仁平美香オフィシャルブログ「月経血コントロールヨガ・体軸ヨガ」Powered by Ameba･･･ラクター養成講座のプログラムの紹介です。こちらの講座では、産後女性の身体作りのためのヨガだけでなく、股関節を整え、骨盤底筋群が働きやすくなるための･･･
- 3月開講産後女性向けヨガオンライン講座募集開始&1月のクラススケジュールなど2022年01月05日仁平美香オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･3期内臓・骨盤底ケアforWomen ボディケアトレーニング 日曜コース脚があがりやすくなる股関節調整、内臓ケア、骨盤底筋群周辺へのアプローチの他･･･
- 2022年開講 少人数制月経血コントロールヨガTT申込受付開始 12月クラススケジュールなど2021年11月29日仁平美香オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･3期内臓・骨盤底ケアforWomen ボディケアトレーニング 日曜コース脚があがりやすくなる股関節調整、内臓ケア、骨盤底筋群周辺へのアプローチの他･･･
- コンディショニングトレーナー１１期2012年06月03日有吉与志恵オフィシャルブログ「筋肉が変わると人生が変わる。」Powered by Ameba･･･について熱く語りすぎ・・・と反省。\r\n\r\nコア・・・\r\n核\r\n中心\r\n横隔膜・腹横筋・多裂筋・骨盤底筋群\r\n\r\nコアト･･･
- 第3期満席につき第４期TT申込受付開始2021年12月03日仁平美香オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･3期内臓・骨盤底ケアforWomen ボディケアトレーニング 日曜コース脚があがりやすくなる股関節調整、内臓ケア、骨盤底筋群周辺へのアプローチの他･･･
- ☆７月からのスケジュール☆2017年06月07日アンドウミカ オフィシャルブログ by Ameba･･･r\n※お子様連れ、OKです!!\r\n\r\nご近所のママさんが多いです。\r\n\r\n産後の身体に効く内容(骨盤底筋群など)を取り入れていま･･･
- 骨盤底筋群のお勉強2017年12月09日Ai and YuKiオフィシャルブログ･･･ネットから情報を集めてはいるものの、改めて専門的に資格を取るとこにしましたまわりに女性の生徒さんが多いので、まずは骨盤底筋群の勉強中以外に問題を抱･･･
- 【体幹を安定させるためには仙骨を立てる】2017年11月29日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･必要以上に働いている状態になります。 また、仙骨がカウンターニューテーション(後傾)している場合は、仙骨から尾骨、骨盤底筋群を介して身体の前面にあ･･･
