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手作りピアス♡2021年05月14日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba･･･さんのご来院ありがとうございます@Zetith Beauty Clinic銀座 今朝も骨盤先生えりな先生の朝活から骨盤底筋群コアトレ呼吸法私の朝活･･･- 新作サプリ!2021年04月27日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba･･･このことばかりであまり他の写真とかとれてませんでした・・最近日課となっている朝トレ@pelvis_workout 骨盤底筋群+コア+呼吸トレーニン･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.300富松千里@名古屋、岐阜2021年04月20日椎名由紀のブログ･･･たのに、本当に3日ほどで終わってしまいます。実質2日、後はほんの少し残るだけ それは、仙骨を立てた姿勢でいるから、骨盤底筋群が締まり蓋をしてくれる･･･
- またマミーのとこへ。2021年03月28日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba･･･仕事の日@池袋のクリニック久しぶりに池袋に来ましたやっぱり講師のお仕事も楽しいです今日の仕事前の一汗はエリナ先生の骨盤底筋群トレーニングからのキッ･･･
- 【本日開催】性の話を気軽に聴くFacebookLiveです2021年03月25日小室友里 オフィシャルブログ 「Yurism」Powered by Ameba･･･を動画でお伝えし、トイレの悩みをなくして生活の質(QOL)を高めます。さらには妊娠力アップ・男性機能向上にも繋がる骨盤底筋群を鍛えることの大切さを･･･
- コアトレ!2021年03月18日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba･･･んです・・・ママさんと射撃場に行ってますw(ちなみにクレー射撃は母の趣味です) あ~~~寂しい・・・・ 今日も朝活骨盤底筋群コアトレ呼吸法から骨盤･･･
- インナーマッスル!2021年03月09日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba･･･今日もたくさんのご来院ありがとうございます@Zetith Beauty Clinic 銀座 今朝もエリナ先生の朝活骨盤底筋群呼吸コアトレから 最近･･･
- 健康。2021年03月05日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba今日もたくさんのご来院ありがとうございました@Zetith Beauty Clinic 銀座 今朝も地味な骨盤底筋群+呼吸のトレーニングから慣れてない地･･･
- ヘルシーきなこご飯♡2021年03月03日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba･･･ 銀座 なんだかバタバタしてる日が続いていました~緊急事態宣言、7日であけるといいな~~~ さて今朝もえりな先生の骨盤底筋群+呼吸法+コアトレから･･･
- 臨床スポーツ医学寄稿2021年03月02日本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba･･･と、単なるねじり運動ではなく、段階を経てエクササイズする必要性と方法などを書いています。ほか呼吸・Pilates・骨盤底筋群・モーターコントロール･･･
