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【マインドフルネス・初級編】「今、ここ」に生きるマインドフルネス2022年08月01日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･んだ」と実況し、へこんだら 「へこんだ」と実況します。 そのうちに集中が薄れて 「失敗したらどうしよ…」 など雑念が出てきます。 雑念･･･- 雑念だらけ・・・!?2016年10月18日百目 - ヒャクモク - ブログ by Ameba･･･今年は数が釣れてるみたいだけど、トップとスソの差がかなり出るらしい・・・!?スミイカ釣りの極意を船長に聞いたら、「雑念を捨てる事」だそう(๑°ㅁ°･･･
- 【マインドフルネス・上級編】心配自体をマインドフルネスに観る2022年08月08日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･に気づく →「クヨクヨしてたなあ」とか 「クヨクヨ」と実況中継します。 これは基礎練習としての瞑想の時に 雑念に気づいて「雑念」と実況する･･･
- 点滴冥想!もしかしたら本邦初?!2022年06月01日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･ぞろ先ほどのネガティブ思考が顔を出します。 「日程どうりに手術ができたらええんやけどなあ…」 瞑想の時の雑念は 普段の生活の中での ネガ･･･
- 入試に落ちる内申書は医者の診断書が原因【受験専門の心療内科】2024年06月13日受験専門の心療内科 東大赤門 吉田たかよし･･･強迫性障害(受験) 受験適応障害 スマホ依存症(受験) 睡眠障害(受験生) 燃え尽き症候群 受験不安症 雑念症(勉強・試験) 不登校 ス･･･
- 猫背で成績が下がる!? 受験生の姿勢と扁桃体の脳医学【受験専門の心療内科】2024年04月15日受験専門の心療内科 東大赤門 吉田たかよし･･･強迫性障害(受験) 受験適応障害 スマホ依存症(受験) 睡眠障害(受験生) 燃え尽き症候群 受験不安症 雑念症(勉強・試験) 不登校 ス･･･
- 覚醒が進んでいるサイン2024年03月27日大木ゆきのオフィシャルブログ「幸せって意外にカンタン♪」Powered by Ameba･･･体験的に悟っているので、余計な思考にとらわれる時間が減り、逆にカラッポ状態になっている時間が増えてきます。 瞬時に雑念を払い、頭をカラッポにして宇･･･
- あなたはすべて知っています2022年10月13日大木ゆきのオフィシャルブログ「幸せって意外にカンタン♪」Powered by Ameba･･･実だとわかっている。 そしてその真実に、いつでも戻ることができるということも分かっています。 知っているのに、雑念が多すぎて、忘れているだけで･･･
- ⛩️人生が激変する、あなただけの神さまの見つけ方☆2020年03月08日荒川祐二オフィシャルブログ 「~神さまと友達になる~」 Powered by Ameba･･･少しでも、 神社に参拝することをお勧めする」 「はい」 「恐らく最初はこいつ(荒川祐二)みたいに、 神社で祈っても雑念だらけで、 本当の自分の願い･･･
- 過去と未来を手放す2019年11月02日ナリ心理学オフィシャルブログ「Nali Psychology」Powered by Ameba･･･回しかやっちゃダメ!!!とか決めると、習慣化しやすいよ^_^29meg無題瞑想って場所も時間も選ぶから、プチ瞑想、雑念湧く間もない5秒っていうのが･･･
