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身体年齢2020年06月29日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba･･･気さ、ポジティブさ、活動力、意欲、そのスペックの『今』が大事です。良い意味で、年齢不詳でいたい。兼子ただし48歳、開脚出来ます!千葉香織45歳、バ･･･- YouTube Liveやります!2020年06月28日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba本日~1830より、YouTube Liveをやります!何で質問OK🙆♂️です!腰痛?ダイエット?猫背?開脚?皆さんのお悩みを解決します!
- 【寝る前】の過ごし方で★睡眠の質を上げる方法(^0^)b2020年06月27日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)･･･れでは、睡眠の質を上げる方法(^0^)b①寝る３０分前には照明を暗くし、 全身のストレッチをする(^O^)/ ⇒開脚したり、手足の伸びをしてねヽ･･･
- まさに電池切れ…で、772020年06月27日平山さとみオフィシャルブログ「よもやまばなし」Powered by Ameba･･･他に、フォトジェニックなカラスと強気なセキレイがいるので、そのうち…(そのうちって言われても…どんなんやっ)さて、開脚も77日目180°開脚をやっ･･･
- 2020年上半期もあと少し!2020年06月24日須賀由美子オフィシャルブログ「すがゆみちゃんねる」Powered by Ameba･･･族に会いに行った方もいらっしゃるでしょうね。でも決して油断せず、引き続き慎重に行動したいと思います。⬆️久しぶりに開脚してみました笑笑今週もラジオ･･･
- 5月のYouTube「いわてん動画」2020年06月24日よしもと芸人 風亀丸いわしてんぐオフィシャルブログ「いわしのーと」Powered by Ameba･･･!平均して2日に一回のペースで更新できたと。素晴らしい!自画自賛!大興奮した香川県からの贈り物３部作もありました。開脚ベターチャレンジもありました･･･
- 筋肉を伸ばすのは~もう古い2020年06月23日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba･･･は、柔軟性向上の効果が薄い又は遅いです。これからは『神経系』を伸ばす stretchが有効と断言したいと思います。開脚したくて、自分でグイグイとス･･･
- ☆ おうちストレッチ☆2020年06月22日yokaオフィシャルブログ「yoka's diary」Powered by Ameba･･･送料無料】ふくらはぎ もも裏 ハムストリングス ストレッチ ストレッチャー レッグストレッチャー ストレッチ運動 開脚運動 柔軟体操 バレエ練習楽･･･
- 【ぎっくり腰】を防ぐ★寝る前のストレッチ(^0^)b2020年06月22日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)･･･料【美バランス 矯正グッズ 腰痛 ...\7,179楽天それでは、ぎっくり腰を防ぐ寝る前のストレッチ(^0^)b①開脚し、上半身を 片側に倒す･･･
- 『しれっと』やります!! そして722020年06月22日平山さとみオフィシャルブログ「よもやまばなし」Powered by Ameba･･･、背中が丸くなっててダメですが、オデコはついているのです。やった😭本日、またストレッチに、行ってきました。今日も開脚に向けて、足を中心にストレッ･･･
