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- 夏櫓の記録アルバム2015年10月15日河内音頭 河内家菊水丸・・・を飲み、12時から14時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重70.4キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、野菜生活100 季節限定 パイン・・・
- ぶどう2015年08月13日河内音頭 河内家菊水丸・・・いかを食す。10時半より11時50分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重69.7キロ。飲料は、KAGME 野菜生活100 佐藤錦ミックス、・・・
- 「ナニワの美女医がこっそり教えるほんまにキレイな美容術」2016年03月17日河内音頭 河内家菊水丸・・・ッチ。四股10回。体重67.3キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、明治プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプ、野菜生活100 土佐文旦&・・・
- フランス料理 Le BENKEI2015年09月24日河内音頭 河内家菊水丸・・・13時まで二度寝。宅配便を受け取る。首のストレッチ。四股10回。体重68.9キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、野菜生活100 季節限定 パイン・・・
- 読売テレビ「浜ちゃんが」エンディングテーマ2015年07月02日河内音頭 河内家菊水丸・・・い。3時頃に休する。5時50分、目が開く。朝食は、ネーブルオレンジ、キウイ、明治プロビオヨーグルトR-1。飲料は、野菜生活100 甘夏&レ・・・
- 年末恒例の休養の旅へ2019年12月27日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba・・・腕立て10回。四股10回。体重70・0キロ。飲料は、大内山カルシウム元気、KAGOME PLUS BALANCE、野菜生活100 アップルサラダ、・・・
- 南山城村 村政施行60周年記念式典2015年11月07日河内音頭 河内家菊水丸・・・時に休眠。11時起き。首のストレッチ。四股10回。体重68.9キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME 野菜生活100 季節限定 レモン・・・
- ブレイクタイム2016年04月04日河内音頭 河内家菊水丸・・・甘酒を愛飲。雑事いろいろ。風邪気味ゆえに入浴を見送リ、髪の毛を洗って身体を拭う。水分補給に、オロナミンCドリンク、野菜生活100 巨峰ミックス。・・・
- クレソンりんごのジュース+モーニング2011年07月21日浅尾貴子オフィシャルブログ「あさおたかこのあさごはん」Powered by Ameba・・・トースト、久しぶりにいただきました。\r\n\r\nジュースは、クレソンとりんごの入ったもの。\r\nこのほかに、野菜生活100も飲みました!\r・・・
- 帝国ホテル 料亭なだ万2015年01月09日河内音頭 河内家菊水丸・・・ぎから8時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重70.5キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME 野菜生活100 かぼす+青森りん・・・