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- 四天王寺 本坊庭園のしだれ桜2015年04月07日河内音頭 河内家菊水丸・・・下資料室にて河内音頭記念館の入れ替え用の展示物を選定する。2時に終了。シャワー。水分補給に、オロナミンCドリンク、野菜生活100 とちおとめ&am・・・
- 快晴の南大隈町2017年11月05日河内音頭 河内家菊水丸・・・は穏やか空青く。最高のお天気です。首のストレッチ。四股10回。体重不明。飲料は、森永牛乳、デーリィ ヨーグルッペ、野菜生活100 グリーンスムージ・・・
- 割烹ダイニング丸忠にて朝食2017年05月08日河内音頭 河内家菊水丸・・・ぶっかけも注文しました。部屋戻り。8時半から9時35分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重は不明。飲料は、野菜生活100 グリーンスムージ・・・
- 鳥取の名梨2015年09月08日河内音頭 河内家菊水丸・・・12時より14時まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68.5キロ。飲料は、グリコ カルシウムの多いミルク、野菜生活100 季節限定 紀州う・・・
- 日の出2015年05月08日河内音頭 河内家菊水丸5月6日水曜日入浴。水分補給に、SOLAN DE CABRAS、KAGOME 野菜生活100 白桃ミックス。寝る前のおやつは、梅乃宿酒造のあらごし梅洒を・・・
- 欧風料理 ストーク2018年11月26日河内音頭 河内家菊水丸・・・。四股10回。体重65・9キロ。飲料は、カルシウムが摂れる低脂肪乳、カロリー45%OFF 調整豆乳、KAGOME 野菜生活100 グリーンスムージ・・・
- 大阪名物 釣鐘屋 カステラ2017年08月01日河内音頭 河内家菊水丸・・・ッチ。四股10回。体重67・8キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、淡路島 のむヨーグルト、カゴメトマトジュース、野菜生活100 グリーンスムージ・・・
- バースデーイベント☆宮本佳林2013年11月08日Juice=Juiceオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ω\*)ぶどうジュースって書いてくださる方がたくさんいて、めっっちゃうれしかったですっO(≧▽≦)O佳林はちなみに野菜生活100の紫の野菜を好きで・・・
- 石田千さんの新著「箸もてば」を読み始めました2017年06月04日河内音頭 河内家菊水丸・・・潤す。首のストレッチ。四股10回。体重67・2キロ。飲料は、ガセリSP、カルシウムが摂れる低脂肪乳、KAGOME 野菜生活100 Smoothie・・・
- 野菜生活100の国産プレミアム2018年07月24日河内音頭 河内家菊水丸・・・ウムの多いミルク、そして…(写真)姫路市の御菓子司 蔦屋の久保啓子さんが出陣祝いに贈って下さっていたKAGOME 野菜生活100 国産プレミアムの・・・