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- 鶴石はすっごいパワースポット!広大な緑に癒やされる播磨国一之宮 伊和神社 兵庫県2021年10月19日下川友子オフィシャルブログ「パワースポットへいこうっ♫」Powered by Ameba・・・~~ん 大海原に向かう大舟にのったような大きな気分、ゆとり、豊かさ た~っぷり あったか~い力。 ドーンと 重心が地におりて自然にグランディ・・・
- 1日5分で劇的に運がよくなり、活力もアップする秘策。2021年08月30日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・んでん)に力がつきます。丹田とは、へそ下にあるとされる 人体のエネルギーセンターです。 さらに、日常の中で「親指重心」 を意識してみます。親指に・・・
- 【米粉パン】市販の米粉パンをおいしく食べるコツ2021年04月13日性教育専門保育士まこ/美乳研究家MACO オフィシャルブログ・・・シンプルな動きだけど結構キツイ!楽しくストレス発散しましょー!腰に負担がかからないように・お腹を締める・膝を使って重心を落とす を意識してください・・・
- 【筋トレ】ボディメイク×大会の世界について2020年11月04日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba・・・はうまいです。 問題は、競技のポーズだということ。 日常の姿勢とは全く別物です。 ヒールと反り腰や片足重心で 足首や腰をいためるひと・・・
- 158センチ未満。下半身太りに悩むあなたへ2020年07月11日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・ができます。次に立った姿勢、脚を肩幅よりも広く開き、つま先と膝をできる限り外に向けます。両手は胸の前で組みます。踵重心でしゃがんでいき、内ももが伸・・・
- 遠距離恋愛 ♡2020年06月28日エリカ オフィシャルブログ「ニューヨーク「美しい人」が大切にしている事」Powered by Ameba・・・います。 今日は随分ましです。 明日には痛みが取れて、明後日くらいには走れるかな~と。。。 股関節の固さか、左右の重心のかけかたに問題があるのだろ・・・
- ピアニスト道157「ソフトペダル(ウナコルダ)を使いこなそう!」2020年04月17日ピアニスト森本麻衣オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・タッチの基本 スケール練習法 上手くならない理由 ピアニストの譜読み 長い音のコツ 姿勢、椅子の高さ、重心移動 自然な演奏のコツ ・・・
- 原則のないトレーニングはブレる。2020年01月05日JARTA 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba・・・に操作せよ。空間・速度・力・タイミングの操作を鍛錬せよ。空間とは関節の角度調整のこと。速度とは収縮速度・脱力速度・重心移動速度・身体そのものの操作・・・
- 「顔が大きく見える」NG眉メイク4選2019年11月13日玉村麻衣子オフィシャルブログ「まゆげの時間」Powered by Ameba・・・ないように注意してみてください。■NG2:眉頭が細すぎる眉頭が細く、眉山や眉尻の方が太い眉もNG。NG1同様、眉の重心が外側になり、顔がびろ~んと・・・
- 宝塚雪組東京千秋楽「壬生義士伝」「Music Revolution!」感想 おもさげながんす2019年09月02日藤川奈々オフィシャルブログ「★アナウンサーのひとりごと★」Powered by Ameba・・・鳥湖の黒鳥役の代名詞32回転フエッテは有名。 バレエ歴20年の方でも難しくてうまくできないとの事。同じ足に長い時間重心がかかり、軸足の強さがないと・・・