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久しぶり低調2025年09月16日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･日は練習量の確保が難しいことが予想されるため、この夜練は追い込み練習の方向。 当面の目標は、とにかくフットワークや重心、身体のバランス。 どんな時･･･- 休日、連休に2時間ずつの運動!が痩せない原因に。2025年09月23日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･から休日、連休に運動!するなら?」有酸素運動をする前に、まずはこちらのウォームアップから。両足を肩幅より広く開き踵重心でしゃがみ込みます。そして、･･･
- 「太ももが外側から痩せる」２つの脚痩せ方法2025年03月10日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･す。=太ももに脂肪がつきやすくなるそして、姿勢が丸くなるということは骨盤が後傾していくということ。骨盤の後傾により重心位置が下がり、日常で太もも外･･･
- もしかしたら壁を越える活路になるかもしれない2019年11月15日JARTA 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba･･･要素から成ります。 内的認識力とは、自分の状態がどうなっているかということを認識する能力のことです。例えば今どこに重心位置があるのか、どこに力が入･･･
- お尻の筋肉の左右差の原因2014年06月12日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Ameba･･･が多いみたい!今日のトレーニングで自分は左お尻の筋肉が右に比べて少ないと感じたこれはでもマジでそんなの関係ねえで右重心だから右のがお尻の筋肉がつい･･･
- 高いボールが打ちたい!そんな時は(^_-)-☆2025年09月22日ツアープロコーチ 玉谷康高オフィシャルブログ「ゴルフ上達ブログ」Powered by Ameba･･･が狭いとボールは最下点で打つ事になりやすく 高弾道は望めない バンカーでもロブでも同じなのですがスタンスを広めで 重心を落としている方が球は上げや･･･
- vol.45 稽古と日々の話2025年08月14日山内優花オフィシャルブログ「かなりゆかなり」Powered by Ameba･･･てものすごく大切なことを西森さんとの会話の中で見つけることができました。より、向き合い方が明確になったなぁ、と少し重心が下がって、ホッとした日でも･･･
- 足が開く、パワーが逃げる2025年08月21日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･ングやっててボールがズレて、ギリ触れたけどそこで動けなくなってその次が触れ無い、と言う経験誰にでもあると思います。重心が後ろ足に残ったままの大股開･･･
- ワクワクドキドキが止まらない!!!2025年07月26日大川栄子オフィシャルブログ「大川栄子の自由散歩」 Powered by Ameba･･･良い相撲でした 初顔合わせの 新入幕「藤ノ川」と「隆の勝」「隆の勝」のいなしをひらりとよけて 先に先に動き相手の重心を崩して「藤ノ川」が<･･･
- 久々の結果報告(骨盤矯正編)2015年05月17日寺田健志オフィシャルブログ「NEUTRALな日々」Powered by Ameba･･･術ですので、身体への負担は少なく、筋肉に直接アプローチをかけるので、凄いってみんな驚かれます一番皆さんが驚くのは、重心の位置が変って、日常生活が楽･･･
