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この意識になると「ボールコントロール技術」の未熟さに気付く2025年10月29日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･トロールする事が大事なのに幼少期から、ファーストタッチは「止める」なんだよ、と教え止める事に特化した、身体の使い方重心を固定したトラップを練習させ･･･- アジリティーテクニックも同じです!繋がります。2025年10月28日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･ジリティーテクニックも同じです!繋がります。アジリティーテクニックも同じですよ。やはり根底は鳥居の軸、上半身主導、重心移動、動的バランス感覚、空中･･･
- 「トレーニング」と「練習」、利き足、身体の開き、軸2025年10月28日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･のか?何故動きが重く遅いのか?この辺り、それらの練習によって身に付く身体の使い方にある理由、お分かり頂けましたか?重心を右、左と移す動作が増えるか･･･
- フィジカル能力改善2025年10月27日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･同じような走り出しでつま先接地になってます、これは何も「メッシの走り出しを真似よう」って真似た訳ではありませんよ。重心移動をクセ付け歩き方を改善す･･･
- ベースからサッカーまで繋がるトレーニング2025年10月26日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･は無くサッカーと言うスポーツに必要な動き走る、曲がる、止まる、ターンするそのような動きの質の良さ、球際でも負けない重心の置き方や体幹の強さなどその･･･
- あ、同じ事やってる。2025年10月26日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･。あっ、同じ事やってる、と思いました!笑笑僕も何度か紹介してますがアジリティーテクニックに大事な動的バランス感覚、重心移動を磨くのに、ボードスポー･･･
- 【美しい運命への目覚め】他者の言葉という幻影を超えて、魂が本来の輝きを思い出す奇跡2025年10月26日斎藤芳乃オフィシャルブログ「Mariage School 心の花嫁学校」Powered by Ameba･･･」なのです。 結果的に奇跡が生まれた、という、結果論に過ぎません。 最初に変わったのは、「どこに自分の重心を置くか」という、内的な選択･･･
- 重心移動、足首のバネ、歩き方改善2025年10月26日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba重心移動、足首のバネ、歩き方改善理解のある方のコメントでもあるようにサッカーだけでは無く他の事にも通じる事なんです、身体の使い方の話しですからね。 です･･･
- 異世界チート?その位理解されない。2025年10月26日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･いませんでした。仕掛けるならやられる覚悟も常に想定しなければなりません。これはどの世界でも同じことです。出した脚に重心を置いていない。体が開く。こ･･･
- 最もシンプルな「痩せない時」に試す３つのこと。2025年10月25日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･ます。３つの基礎代謝アップエクササイズをご紹介します。両脚を腰幅に開きます。両手に重りを持ち胸を張ります。かかとに重心をかけながら７秒かけてしゃが･･･
