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寸胴体型への「勘違い」2015年06月18日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･2;—Q:自分はボクシングの練習として週一ウエイトトレーニングをしています。コーチなどにかかと重心でのトレーニングや、外腹斜金･･･- あいみゅうワンマンまであと5日‼️楠ゆり2025年02月07日I'mew(あいみゅう)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･で無邪気で曲によってはいいけど子供っぽい➡️ 所作を大事にする。指先まで意識する、姿勢、肩や顔の角度も研究したり、重心や腰の入れ方、足の向き形、今･･･
- 膝痛がなぜ良くなるのかの答え2025年01月06日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･た箇所に過度な負担がかからなければ痛みは軽減する」と考えます。そのためにカスタムインソールや縦アーチサポーターで「重心のかかるポイントを調整」して･･･
- QoA Adonis2020年12月07日May'nオフィシャルブログ「きょうのMay'nディッシュ」Powered by Ameba･･･うもの、、、もちろん15Colorsでも試聴しながら。選ばさせて頂きました。ロックのソリッドなハイが綺麗に出つつ、重心はちゃんとあって、soulの･･･
- #15Colors -soul tracks-2020年12月06日May'nオフィシャルブログ「きょうのMay'nディッシュ」Powered by Ameba･･･味を持ってくださってたそうで、快くオッケーしてくれたのですっ。楽曲は、Big Brotherさま。浮遊感とボトムの重心の重厚さが素晴らしく、これこ･･･
- 基盤は骨盤!痩せられる自分になる方法2019年04月28日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･身の筋肉が満遍なく使われるようになっていきます。タオルを一枚用意し、両手で持ちます。脚幅は腰幅より広く開き、かかと重心でしゃがみ込みます。タオルを･･･
- 毎週更新!少しずつでも確実に痩せる方法2019年03月09日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･ます。立った姿勢で、足は腰幅。タオルを体の後ろで持ち両手をピーンと伸ばします。この姿勢を保ったまま、上体を前傾、踵重心でしゃがみ込みます。太ももが･･･
- 「叶姉妹座り」姉バージョン。2014年10月02日叶姉妹オフィシャルブログ「ABUNAI SISTERS」･･･n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nヒップと太ももの「間」に重心がかかる位置で\r\n\r\･･･
- 日中に釣れるシンキングペンシル2012年05月28日小沼正弥オフィシャルブログ「職業釣り師」Powered by Ameba･･･どのベイトを捕食している時が得意分野です。ちなみに、ドメジャーサーフの日中に『１７ヒット』をやってのけました。固定重心タイプだけにアクションは、流･･･
- 土日に2時間ずつの運動!が痩せない原因に。2024年05月01日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･がないから土日に運動!するなら?」有酸素運動をする前に、まずはこちらのウォームアップから。両足を肩幅より広く開き踵重心でしゃがみ込みます。そして、･･･
