ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 651-660件を表示
- すべてのユーザー
35歳からの「私ガニ股?O脚解消方法」2025年06月25日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･無理やり腰だけで反りを作るこのようにして、骨盤後傾ー猫背ー反り腰が定着します。すると、股関節は外にねじれガニ股に。重心位置も下がり、立っているだけ･･･- 重心移動と体重移動の違い2020年05月16日JARTA 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba15日のオンライン限定講義、ライブでご参加下さった方からの質問。「重心移動と体重移動の違いは?」 講義中、時間が十分とれず、ブログで回答するとしました･･･
- ピアニスト道152「ピアノの姿勢・椅子の高さ・重心移動」2020年04月12日ピアニスト森本麻衣オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･開でフォローできるので是非フォローしてね いつもいいねありがとう! ピアニスト道152「ピアノの姿勢・椅子の高さ・重心移動」 ピアノの姿勢椅子の･･･
- ヒール不要!ふくらはぎだけ痩せる夏の法則2015年06月17日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･関節へと逃がされ、ふくらはぎの負担が軽減します。○つま先を持ち上げるふくらはぎの位置が低いと悩む女性はかかと寄りの重心であることが多くなります。足･･･
- 下駄な季節2025年05月20日井上由美子オフィシャルブログ「井上由美子のなんでやねん!?」Powered by Ameba･･･めっちゃ暑い🥵夏やん何年か前にゆみっこ仲間さんから頂いたゲタを出してみました~裸足に下駄な季節です血流循環向上と重心改善効果があるって書いてまし･･･
- 必要なトレーニングアイテムと教材2025年07月08日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･ーニングは、必ず取り入れて下さい。アジリティートレーニングの教材はほとんど売って無くて、↓サッカー 教材 DVD 重心移動アナライズ~フットボーラ･･･
- 【調教TOP❸】☆宝塚記念予想アップ完了!!☆日曜は石川優駿予想に行きます٩( 'ω' )و2025年06月13日天童なこオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･取れた無駄の無い動きで差を詰め直線入り口で早くも射程圏内に。直線で鞍上が促すと瞬時に即応してエンジン全開!グイッと重心を沈めると四肢を大きく使って･･･
- 圧勝にこだわる本当の理由2021年09月25日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･回、思い切って、初めて同じビキニ選手である、倉畑さんにポージングコーチを依頼しました。私の骨格、体の使い方のくせ、重心の位置など、多方面から私のポ･･･
- 歩く!走る!でふくらはぎを細くする方法2025年06月08日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･後に足がパンパンこれが続くと、確実にガッチリと張った足が定着します。これには2つの原因があります。○骨盤後傾による重心の低さ○ヒップー脇腹の体幹の･･･
- 週3回以上の運動は痩せない!?「下腹1分遊び痩せ」2016年05月05日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･ればきちんと下腹に対しての刺激が加わります。「週3回!下腹遊び痩せ」本日は動画でお楽しみください。○あぐらの姿勢で重心を後ろへ→この時、身体が倒れ･･･
