ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 41-50件を表示
- すべてのユーザー
【それが原因】そのストレッチが太ももを太くする2026年04月11日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･なりがちな太もも裏に「伸び縮み」の刺激が加わります。脚を大きく開き、両手を胸の前に。脚の間の形が長方形になるように重心を落としていきます。こちらも･･･- 素人の持論は的外れ(*'ω'*)No.192026年04月10日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･「初動」が周りの子より早くなります!動き出しの、モッタリ感が無くなりますからね!で、細かい事を言うとこれをやるには重心移動や、膝抜きと言う技術が必･･･
- 【調教TOP❸】桜花賞予想アップ☆明日は阪神競馬場予想ステージ出演(*≧∀≦*)2026年04月10日天童なこオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･2頭を置き去りに!最終はCW半マイル3頭併せ。サラッと流す程度で鞍上が抑えたため頭がやや高かったがラストはグイッと重心を沈め四肢の可動域も広く絶好･･･
- 素人の持論は的外れ(・Д・)No.152026年04月09日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･方が良いです!そう言う意味で今皆さまにお勧めするなら【LINE登録で最大1000円OFF】サッカー 教材 DVD 重心移動アナライズ~フットボーラ･･･
- 何度痩せても「脚が細くならない」3つの原因2026年04月09日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･脚にかかる○欧米に比べ骨盤幅が広い→太もも外に筋肉がつきやすい○欧米に比べ肋骨幅が大きい→背中の筋肉が付きづらく、重心位置が下がり脚の負担になるこ･･･
- バストアップする理由2026年04月08日ぎん太の母オフィシャルブログ「賢さ控えめ開成ボーイぎん太と家族の暮らし」Powered by Ameba･･･ージョンが可愛いんですけど、これからあったかくなるので、レザー調にしました。かかとの方が低くなっていて、柔らかい。重心が自然と理想的な位置に移動し･･･
- 代打で3時間生放送!!!⚾ 橋田歩果2026年04月07日ロージークロニクルオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･多田ヒカルさんの曲は他の曲と歌い方とか喉の使い方がぜんっぜん違うみたいで!!過去一喉開いてなんか背中丸めながら体の重心下にしてやったことない歌い方･･･
- 「内ももともも裏の凸凹をなくし」脚を細くする方法2026年04月07日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･インに働き、背骨ー肩甲骨の位置がリセットされます。脚を肩幅より少し広めに開きます。両手をクロスし肘の内側へ当て、踵重心でしゃがみ込みます。下で3秒･･･
- ずっと迷っていたのに、感覚で決めたら早かった話2026年04月05日鳥居ミコ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･してみたら、 ビンゴ!! でした たった一回の体験会だったけど。 始まる前にチェックした時、 足裏に感じる重心の位置が前の方にあったんです･･･
- 試着室でため息、「外ももとお腹から痩せる方法」2026年04月04日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･このアンバランスに悩む女性は増え続けています。その原因は3つ○年々の姿勢筋の低下による骨盤後傾○猫背や巻き型による重心位置の低下○基礎代謝の低下に･･･
