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- 崩れても取り返す!サボった後の痩せ方2023年06月14日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・た姿勢で足は腰幅。タオルは体の後ろで持ちます。真下に向かって常にピン!と伸ばします。その状態をキープしたままかかと重心でしゃがんでいきます。太もも・・・
- 私のブログを見て予約された方は無料2023年06月13日八田真理子オフィシャルブログ「ALOHAS」Powered by Ameba・・・ world.instagram.com気圧の関係と姿勢で、首と肩がガチガチ。ストレートネック、前傾姿勢、足は小指重心。なので、私は前モモと外側の・・・
- 日本一綺麗に歩けるダウン症目指して2023年06月13日★☆ Angel★Smile☆★・・・たそう思えたのは実はホント最近なんですこれでも菜桜として大きな進歩ですよくお話しますが菜桜は前屈状態で歩いてました重心が前そして猫背気味2年前のT・・・
- 試合結果「春季紅白試合に出場しました!」2023年06月12日半谷静香オフィシャルブログPowered by Ameba・・・た。試合後は質問タイム!三浦選手の引手の崩しが上手!!!だから、質問せずにはいられませんでした。ポイントは「崩して重心の位置をずらす」こと!丁寧に・・・
- お腹ー腰回りが痩せない、の抜け出し方2023年06月11日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・痩せない、の抜け出し方本来の自然な柔軟性があれば・座った姿勢なら→振り返ったり、背筋を伸ばしたり・立った姿勢なら→重心移動したり、方向転換したり・・・・
- 呼吸のレッスン2023年06月09日平野ノラオフィシャルブログ「平野ノラのOKバブリー!ブログ」Powered by Ameba・・・が分かったり体の無駄なスペースを断捨離した感じ!圧倒的に呼吸しやすくて酸素めちゃくちゃ取り込んでる!姿勢も足の裏の重心のかけ方もスタジオに来た時と・・・
- 【エプソムC】☆調教TOP③☆2023年06月09日天童なこオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・1中間も含め単走のみは気になるも中2週、再度の長距離輸送を考慮すれば納得!最終は栗東坂路で終い重視もラストは馬自ら重心を沈め絶好の加速力で鋭伸四肢・・・
- プロフィール写真の撮影前レッスン、増えています2023年06月07日朝倉真弓オフィシャルブログ「シロクロつけない!グレーがいい!」Powered by Ameba・・・ハーフターンの練習。 そして、写真撮影を前にして写真映えするポージングを何パターンか練習しました。 座りも立ちも、重心をどこに置くかがポイント。 ・・・
- 菊地大稀、ナイスピッチング!2023年06月06日堀内恒夫オフィシャルブログ「今日もどこかであくたろう」Powered by Ameba・・・り上げずクイックみたいな歩き投げって言ったりするんだけどそれに近い投げ方 通常、投げる時にはしっかり軸足の右脚に重心を乗せて投げるんだけど 速・・・
- はじめての競技エアロで脂肪燃焼2023年06月05日木谷美咲オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・技エアロは全くの未知の世界。 選手の皆さんのアライメントはそれはもう美しく、体幹は強く、姿勢が引き上がり、自分だけ重心が沈み、重力が強いところにい・・・