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「ブレない体幹」を獲得するために。2017年10月17日JARTA代表 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba･･･ バランスをとるという戦略を物理的に捉えた場合、例えば右肩が後ろに引っ張られたら、左肩を前に出せば、「合計として」重心位置は動きません。 物理学的･･･- ヒップと下腹を同時に悩んだ時の解消方法2017年11月02日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･あなたへヒップと下腹を同時に変える方法のご紹介です。「ヒップと下腹を同時に変える方法」両手を前習えします。かかとに重心を乗せ完全にしゃがみ込みます･･･
- 「美脚と美尻を同時に叶える」シンプルな方法2025年08月17日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･脚と美尻を叶える基礎基本です。「美脚と美尻を同時に叶える方法」脚を前後に大きく開きます。背筋を伸ばしたまま腰を前へ重心移動→脚の付け根のストレッチ･･･
- 細かく、細かく、細かく。2019年04月16日久下恭平オフィシャルブログ「かきくげごー」Powered by Ameba･･･本日の「心の虹」稽古が終わりました。全部出し切って、試し尽くして、研磨したものを劇場に持っていけるよう明日からも、重心から呼吸から心の置き所から細･･･
- 寝たきり重心障害児の お誕生日会参加✨2025年07月06日cool.maoオフィシャルブログ「いつかやろうは今やろう」Powered by Ameba･･･されず見ても、もらえないそんな毎日がつらかったのも事実ですそんな中ほっとする居場所となったのがリハビリ入所や重心障害児の集まるディサービスや･･･
- 不自然に太いふくらはぎ「月－3センチ!の細め方」2025年09月17日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･太さがある。運動してないのに、そんな状況にあるのは2つの理由があります。○歩くときに、必要以上に地面を蹴っている○重心が低く、上に伸びるような歩き･･･
- 戸賀の新しい相棒「Venero(ヴェネーロ)」がついに!2025年09月07日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･ゃなく、ソール面にもカーボンを使用。ヘッド全体のカーボン割合を増加させたんだ。比重の軽いカーボンを採用することで、重心設計自由が高まり、フィッティ･･･
- ゆるりな朝の発見!!!2022年03月31日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･ート?新たな、生活、一緒にがんばろーーねしかし、話変わりますが今階段登ってました!!!階段って一番強度の高い片足に重心がかかる運動!!だわ~これは･･･
- 横に太る。体重以上に太って見える原因2018年10月29日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･一気に減り、筋肉の性質「使わなければ減る」により姿勢を伸ばすための筋肉が激減します。すると、猫背ー骨盤後傾が定着し重心位置が下がり横長に見える。同･･･
- 【本日16時~&Loveショー放送❣️ご覧ください】キラキラリボンボタンのふんわりフェザーカーデ2025年10月01日アン☆ドゥ オフィシャルブログ「アン☆ドゥのYUME日和」Powered by アメブロ･･･て💖 少し短め丈のカーディガン❣️ ボックスシルエットで羽織りやすく気になる部分もすっきり魅せ💕 重心が上がるため腕💕や脚長効果･･･
