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自称短足!?3点で変わる!足長効果2016年06月16日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･ます。「もう言えない!自称短足解消エクササイズ」本日は動画でお楽しみください。○イスを持ってしゃがむ→かかとよりの重心がキープされます。股関節の不･･･- 4月2日…桜色♪2014年04月02日土屋太鳳オフィシャルブログ「たおのSparkling day」Powered by Ameba･･･どれくらい変わるか見ていただけたらいいなと思うので、今日、お伝えしようと思います。それは、立ったり歩いたりする時の重心のかけかたとあごを噛みしめな･･･
- りんご 段原瑠々2024年11月21日Juice=Juiceオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･のリハ期間は早くスタジオに入ってクルクル回って飛んで、ひたすら踊りながら考えてたよ😌回るときにマイクを持ってると重心がずれて難しいから、踊る前に･･･
- 岩崎優投手と『アイキャントライ』のこと【MPB AWARDS】2019年11月26日河野万里奈 オフィシャルブログ「ぼくらのスコアブック」Powered by Ameba･･･y 23, 2019 ➤最後のほう鼻をすする音が入っている… 岩崎優投手2014年に阪神タイガース入団背番号67重心の低い綺麗なフォーム目が「へ･･･
- 38歳からの「肌トラブルを避け痩せていく方法」2025年10月03日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･が活発になり新陳代謝の向上に繋がります。タオルを一枚持ち、バンザイ。脚を肩幅よりも広く開き、上体は固定したまま、踵重心でしゃがみ込みます。しゃがみ･･･
- 細さを実感!外ももー膝上の痩せ方2025年07月01日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･背や骨盤後傾による外ももー膝上の太さは、この2部位の姿勢筋の低下が主原因。これらが弱くなるとこのような姿勢↓になり重心位置が低い、歩くとガニ股にな･･･
- GKのプレジャンプは、絶対に必要だ。2018年05月01日JARTA代表 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba･･･動するとき、地面を蹴って移動します。前に進む時も、ジャンプする時も、地面を蹴らないと難しいのは当然です。(もちろん重心移動も同時に行います) ･･･
- 夫婦がセックスレスを回避するための３つの原則2025年09月07日クノタチホオフィシャルブログ「恋学・性学研究室」Powered by Ameba･･･しておく。・自分が自分を先ず愛するという事を忘れない。・家事や育児よりもセックスに評価をおく。 とにかくセックスに重心を置くのであれば男性側の責任･･･
- 質問にお答えします☆2013年03月09日佐咲紗花オフィシャルブログ「Link to You」Powered by Ameba･･･なぁ…私と同じように歌う必要はないと思うのですが、高音を出す時は上を向いて喉を締める人が多いですが、少し足を開いて重心を低く斜め前方の下の方を見な･･･
- 靴の消臭パウダーが、やっぱり魔法の粉だった!2021年09月07日性教育専門保育士まこ/美乳研究家MACO オフィシャルブログ･･･シンプルな動きだけど結構キツイ!楽しくストレス発散しましょー!腰に負担がかからないように・お腹を締める・膝を使って重心を落とす を意識してください･･･
