ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
6,178件中 271-280件を表示
- すべてのユーザー
- ふくらはぎ以外は細い!あなたの痩せ方2019年02月14日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・らず知らずに増え続けてしまう。この原因は姿勢を保つ筋肉の低下。猫背や巻き肩から始まり、連動して骨盤が後傾することで重心がかかとよりになる。これによ・・・
- W杯開幕をきっかけに『日本的安定』と『西洋的安定』の分類する。2018年06月14日JARTA代表 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba・・・ること。(そしてそういう動きには腕など上半身操作は必須。) トレーニングで求められる安定も、やっぱり相撲的。低重心安定。または、静止的安定。多・・・
- 「痩せても出てる、」胃の出っ張りを凹ませる方法2018年03月26日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・とんど。その原因となるのは、足首と首の位置関係です。まず背骨はS字を描いています。この土台に対して○首が前に出る○重心がかかとにあるが合わさること・・・
- ◎千二百年の時を経て瓦と窯元が再会!?にしこくん7歳BD☆2017年09月28日にしこくんオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・4-7770)\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nにしこくん7周年を記念して、国分寺市には 東京の重心がある!\r\n\r\nとい・・・
- サッカーの腕振りを高速化せよ2017年07月06日JARTA代表 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba・・・r\nそれは動き出しです。\r\n \r\n \r\n \r\n \r\n動き出しのフェーズでは、体幹を前に倒して重心を前方に移動させる必要がある・・・
- 秋冬版!「太もも痩せ」-3センチの作り方2016年10月18日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・がるようにしゃがみ込む。このとき、かかとが床から浮かないようにするのがポイント。STEP3かかとを床につけたまま、重心を変えずに素早く立ち上がる。・・・
- 春の切り札『オネスティ95S』2013年03月20日小沼正弥オフィシャルブログ「職業釣り師」Powered by Ameba・・・部のフィンは、整流効果があり、リトリーブ時のボディのフラつきを抑え、キャスト時には飛行姿勢を安定させ、タングステン重心移動システムで飛距離を実現し・・・
- お返事です!2012年12月23日書道家 涼風花オフィシャルブログ「花の詩」Powered by Ameba・・・ウ、ペンギン・・・皆可愛いですね・何か正座のコツがあれば教えてください。正座は得意です!かかとを開いて親指を重ね、重心は前にすること。痺れる前に重・・・
- 雨の跳ね上げを軽減するコツ2022年06月09日朝倉真弓オフィシャルブログ「シロクロつけない!グレーがいい!」Powered by Ameba・・・ ⇒ ★ 美姿勢と正しい…ameblo.jp この中の3番目。足の蹴り出し角度について。 後ろ足を蹴り前足に重心を移す際に、 足の蹴る方向や・・・
- ダッシュ2024年06月17日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba・・・フォーム修正の器具をつけてスプリントトレーニングしたり、すごくいいトレーニング出来ました。 テニスのスプリントでは重心低く走るのが重要になるので、・・・