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ヒールを履く以前に整えたい「裸足力」【レッスンご感想】2025年09月30日朝倉真弓オフィシャルブログ「シロクロつけない!グレーがいい!」Powered by Ameba･･･教えて下さい。 足の左右差の原因と対策、日常のエクササイズ、壁立ちの姿勢チェック、身体の中心に紙袋、ポージング時の重心のかけ方、ターンの仕方 ↑一･･･- 稽古場で結構、笑っていた様な気がします2025年09月27日梅棒オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･つからず、皆んなで思い悩む事だってありますでも誰かがそんな空気を吹き飛ばす様な行動を起こしたりしてフッと、皆んなの重心が上がりますそれでまた元気に･･･
- ビキニとフィットモデルの二刀流㊙️㊙️2025年09月24日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･ットモデルでは脚をあまり外旋しないように。フィットモデルらしさを出すため外旋をほんの少しに✨✨㊙️㊙️もう一つが、重心の位置です。これが、全くビキ･･･
- 猛ラリー2025年09月23日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･すいです。ボレーになるとテンポは速くなりますが、回転や弾道がある程度一定になり、上下動が減るので、球自体は低くても重心も低く保ちやすいし、大分楽に･･･
- 休日、連休に2時間ずつの運動!が痩せない原因に。2025年09月23日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･から休日、連休に運動!するなら?」有酸素運動をする前に、まずはこちらのウォームアップから。両足を肩幅より広く開き踵重心でしゃがみ込みます。そして、･･･
- 高いボールが打ちたい!そんな時は(^_-)-☆2025年09月22日ツアープロコーチ 玉谷康高オフィシャルブログ「ゴルフ上達ブログ」Powered by Ameba･･･が狭いとボールは最下点で打つ事になりやすく 高弾道は望めない バンカーでもロブでも同じなのですがスタンスを広めで 重心を落としている方が球は上げや･･･
- ホワイトバージョン全身健康フロウストレッチスニーカー2025年09月21日樫木裕実オフィシャルブログ「Curvy Body」Powered by Ameba･･･ね🤣けど全国の皆さんとお揃い嬉しい☺️万が一外で履いてる人みたらキュンキュンしちゃうだろうなぁ💓インソールには重心が外に逃げないように土踏まず･･･
- ニューコート2025年09月19日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･対応できず、打点がめちゃくちゃ。特に高い球を打たれた時や、バックハンドの打点が相当ズレています。また滑れないことで重心が高くなり、動きも相当悪いで･･･
- あと１日2025年09月18日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･目の練習を中心に行いました。 死んだ球に対して素早く入り込む練習。こちらは比較的良かったですが、やはり動きの速さ、重心の高さにはかなり問題がありま･･･
- 不自然に太いふくらはぎ「月－3センチ!の細め方」2025年09月17日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･太さがある。運動してないのに、そんな状況にあるのは2つの理由があります。○歩くときに、必要以上に地面を蹴っている○重心が低く、上に伸びるような歩き･･･
