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- 腸腰筋をV字型にシェイプするには?2023年10月13日【神の7秒間】北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba・・・ルマガ、動画楽しませていただいています。腸腰筋を鍛えてV字型になるようにしたいです。腸腰筋を鍛える時もつま先の内側重心で骨盤を前傾させて行ったら・・・・
- カバン、リュックを持ったときの姿勢のポイント。2023年10月12日犬飼奈穂オフィシャルブログ「オーラをまとう歩き方」Powered by Ameba・・・反り腰)… どちらも腰が痛くなります。。。あと、アゴが出て首こり、肩こりの原因に… そのためには↓↓↓ 3)重心を上げる リュックでも肩かけ・・・
- Thu 231012 富山との長いお付きあい/越中富山の薬売り/神保と長尾と一向一揆 4440回2023年10月12日今井宏オフィシャルブログ「風吹かば倒るの記」Powered by Ameba・・・タクシ、出汁巻き玉子を居酒屋での定番としている) 泣きじゃくる景虎クンに、1人の重臣が次のように言い含める。確か、重心は宇野重吉の演ずる軍師・宇佐・・・
- 「体脂肪を優先して減らす」2つの方法2023年10月10日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・るあなたへ。体脂肪を優先して減らす2つの方法です。「体脂肪を優先して減らす方法」足を大股に開き両手を膝に置きます。重心を左右へ傾け伸脚します。内も・・・
- ヘアスタイルで要注意!2023年10月08日COCOemi 永露江未子オフィシャルブログ「カラダとココロの魔法」Powered by Ameba・・・ 子どもは成長期。 骨も伸びている途中ですし、筋肉も柔らかい。 そんな時にこうやって毎日片側結びしてると、カラダの重心が曲がってくるんです。 も・・・
- もう寒露なのですね2023年10月07日真行寺君枝オフィシャルブログ「美学」Powered by Ameba・・・ttps://www.facebook.com/techins...www.youtube.com 木星は、 重心と呼ばれる木星と太陽の空間の・・・
- シベリア強制抑留 望郷の叫び 一〇二2023年10月07日中村紀雄オフィシャルブログ 「元 県会議員日記・人生フル回転」Powered by Ameba・・・いとなかなか進まない。反対側の切り口を目指してノコギリの刃を進めるが思い通りに進まない。刃先の方向がずれると巨木の重心は切り口に向かわず、想定外の・・・
- 手足は細いのにお腹はポッコリ「下腹だけ痩せる方法」2023年10月07日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・腰の反りが強く、股関節の可動が少ない→腰痛に悩んでいる○背筋は伸びているけど巻き肩→慢性的に肩こりや首こりがある○重心がかかとよりになり、おなかが・・・
- 36) 私の人生の軌跡 『どこに行っても立ち座りの訓練』2023年10月06日百武桃香オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・同じで、麻痺側に体重を乗せるように意識して立ち座りの練習をしました! どんな時でも基礎練習は大事! 麻痺側に重心を乗せるって事が、言葉で言う・・・
- 横に太る。体重以上に太って見える原因2023年10月06日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・一気に減り、筋肉の性質「使わなければ減る」により姿勢を伸ばすための筋肉が激減します。すると、猫背ー骨盤後傾が定着し重心位置が下がり横長に見える。同・・・