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戸賀の新しい相棒「Venero(ヴェネーロ)」がついに!2025年09月07日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba・・・ゃなく、ソール面にもカーボンを使用。ヘッド全体のカーボン割合を増加させたんだ。比重の軽いカーボンを採用することで、重心設計自由が高まり、フィッティ・・・
【自信を育てる】かけっこ早くする方法!2025年09月07日藤田敦子オフィシャルブログ「息子2人医学部現役合格「ぺたほめ」」 Powered by Ameba・・・。ける。ける。」 お母さんの掛け声とともに地面をけることを教える。一歩を大きく。体は前傾姿勢で。 このように後ろに重心をかけてはダメ。いつまでたっ・・・
痩せても脚だけ太く見える「原因は内もものたるみ」2025年09月06日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・見せる方法」両足を肩幅より少し広く開き、つま先を斜め外に向けます。膝が閉じないように、両手を膝の内側に当てます。踵重心でしゃがみ込みます。(カエル・・・
どんな状況でも「徳を積むこと」で人生は好転する!「隠徳が最強」です。2025年09月06日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ・・・運の天中殺に入ると共有。 • 姿勢は「空手(攻め)ではなく合気道(受けて捌く)」。前のめりを避け、後ろ重心で生きる。 2. 人生観:こ・・・
高く、ゆるく、冷静に。2025年09月06日永田羽竜オフィシャルブログ「誰得日記」 Powered by Ameba・・・知っている人は知っている、これらのトレーニングを地道にしているのがここ数年の身体使いに良い影響を及ぼしています。「重心低く!身体を固めて!気持ちで・・・
「運動でカロリー消費!」が痩せない最大の原因。2025年09月05日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・柔軟性不足となり、立ち姿勢等での省エネ体質に。。柔軟性エクササイズ膝をピンと伸ばしたまま背すじも伸ばします。つま先重心で上体を前傾させます。身体に・・・
エアロのフットワーク2025年09月04日野村健一郎オフィシャルブログ「KennyのA ( C )」Powered by Ameba・・・動いている間で、止まるとズシっと重くなるけど、それがまた楽しかったりする軸やアライメントを意識しなければ、逆に軸や重心や引き上げが整うし、こんなに・・・
生まれ変わりの神社2025年09月01日まさよ オフィシャルブログ「愛しているよ 大好きだよ」Powered by Ameba・・・、湯殿山の場合は重たい エネルギーを纏う感じが近いなぁと 思っています。 重いからダメかというと、そうではなくて 重心を下げる感覚がする場所だと思・・・
毎日見たいお腹へ「凹んだまま維持させる方法」2025年08月30日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・の付け根の筋肉が低下します。ここが弱いと、下腹を支えられずポッコリと前に出てしまいます。また、後傾で下腹が出ると、重心位置が踵によるクセがつくので・・・
ハイインパクトのように2025年08月28日野村健一郎オフィシャルブログ「KennyのA ( C )」Powered by Ameba本日のシシノバ部技練、お疲れ様でした先日滋賀県で開催された国スポでほフライト部門を観て気づいた事をやってみました重心や軸を整えるメソッドを色々とやるのも・・・














