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よく寝た。。( ˙▿˙ )2024年10月28日松居直美オフィシャルブログ「豆ト米。」Powered by Ameba･･･`)薄いカーテンしかしてなくて、この先も遮光カーテンをする予定がないのでアイマスクが最強アイテムです♪あとは最近有酸素運動を取り入れて汗をかいてい･･･- 内なる声を聞く方法2024年10月28日尾藤克之オフィシャルブログ「コラム秘伝のタレ」Powered by Ameba･･･説明する眼球運動も併せて行っています。２.目を閉じて１分間+眼球運動の方法 １の方法と同時にやると、視力低下と脳の酸素不足を一度に軽減できます。眼･･･
- 『パワーを食らうッ‼️』。2024年10月28日真壁刀義オフィシャルブログ「スイーツ真壁刀義の甘ったれんじゃねぇ!」Powered by Ameba･･･だぁーッ⁉️俺様・真壁刀義の昨日は・・・コノ日もアル撮影の為に早朝起床からの準備をカマすッ‼️コノ日はマサカの、有酸素運動を忘れるっつーミステイク･･･
- 原因はどこに2024年10月28日岩佐まりオフィシャルブログ「若年性アルツハイマーの母と生きる」Powered by Amebaデイサービス帰りの母の脈と酸素の数値があかん数値でした。酸素の数値は喀痰吸引で戻りましたが脈はすぐには戻りません。やはりデイサービスに行って帰ってくる中･･･
- 本日の『美の秘訣』美髪のための巡りケア2024年10月27日管理栄養士・平山愛子オフィシャルブログ「美容家・管理栄養士キレイ学社長平山愛子のキレイ主義生活 」Powered by Ameba･･･用意してください我家はお味噌汁▼美肌にも美髪にも巡り(血流)はとても大切です。しかも美髪には特に!体に全ての栄養や酸素を運ぶ血液は心臓から心臓のポ･･･
- 吐く寸前 お腹が筋肉痛です涙2024年10月27日健康美人ともみオフィシャルブログ「病気さ負けね健康美人になるはんで」Powered by Ameba･･･ABEL_01_TEXT} ステッパー ツイストステッパー Premium SP-400 プレミアム 筋トレ 有酸素運動 静音 体幹 ひねり く･･･
- 中高生の起立性障害、不登校、発達障害って改善可能です2024年10月27日A→Fカップへのバストアップを実現!ヘブンズドア式育乳法で垂れないふんわりバストを目指せ!お客様からの問い合わせや有酸素食事法を教えるときに相談されることが多いのが子供の ・発達障害・不登校・起立性障害 です。 実はこれらは食事と生･･･
- Instagram ver. 毎年恒例2024年10月27日春日井嵐水オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･タン手術後 #難病 #先天性心疾患 #血液型rhマイナス #側副血行路 #ペースメーカー #心不全 #在宅酸素卒業 #３歳3か月#身体障害･･･
- 『海外移動ッ⁉️』。2024年10月27日真壁刀義オフィシャルブログ「スイーツ真壁刀義の甘ったれんじゃねぇ!」Powered by Ameba･･･‼️何してヤがんだぁーッ⁉️俺様・真壁刀義の昨日は・・前日の反省を感じたのか、９時過ぎに起床して何時もと変わらず有酸素運動をカマすのであるッ‼️ほ･･･
- 食事制限をしているのにやせない!その理由2024年10月27日白井ゆりかオフィシャルブログ「食べて、やせて、自分を好きになる」Powered by Ameba･･･まで、たくさんのダイエットを試してきました。 毎日2時間早歩き鍋しか食べないジム通い(バーベルトレーニング、有酸素運動)プロテイン置き換えバナ･･･
