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秋分の日へ「仮面を外すチャンス」「本当の自分を生きるチャンス」が来ている。2025年09月20日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･のものの顔で、 「パパ、わかがえったわね」なんていって、 父の手を握りました。 (実際は父は、痩せ細っていて、酸素マスクもつけていました) ･･･- チェンマイからパイ2025年09月20日福山智可子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･なんです!すごく合う!!デザインも可愛い!それから、パイでは昼間はムエイタイのトレーニングを受けました!かなりの有酸素運動!普段あまり有酸素運動は･･･
- 『八雲大会ッ‼️』。2025年09月20日真壁刀義オフィシャルブログ「スイーツ真壁刀義の甘ったれんじゃねぇ!」Powered by Ameba･･･ぁーッ‼️何してヤがんだぁーッ⁉️俺様・真壁刀義の昨日は・・・もう少し寝ていたい7時に起床して、何時もと変わらず有酸素運動をカマして朝飯を食らうの･･･
- そのストレス過多が、がん発症につながる恐れ?気をつけて!2025年09月20日乳がん女性のためのブログPowered by Ameba･･･』 岸あさこです😊お読みいただき、ありがとうございます✨🧡 人は心が強く優しくなると、呼吸が整います🧘有酸素はがんをやっつけます!反対に･･･
- 『移動休みッ‼️』。2025年09月19日真壁刀義オフィシャルブログ「スイーツ真壁刀義の甘ったれんじゃねぇ!」Powered by Ameba･･･眠れずに午前３時過ぎまで起きていた~こりゃぁ~イカンと直ぐ様寝たが、８時過ぎには目が覚めちまったッ😅💦ほんで有酸素運動をカマし身支度をカマして･･･
- 【お弁当いろいろ】今年いち!!どハマりしたドラマw語っておりますw2025年09月19日美桜オフィシャルブログ「美桜mio同盟」Powered by Ameba･･･T}＼TVで紹介されました/【本日限定クーポンで10%OFF】【楽天1位】踏み台昇降 ステップ台 トレーニング 有酸素運動 室内 エクササイズ ス･･･
- もどかしい気持ち。体を動かしてはみてるけど2025年09月19日健康美人ともみオフィシャルブログ「病気さ負けね健康美人になるはんで」Powered by Ameba･･･んだよ。なんなんだよぉ!と思う日がけっこうあるので前みたいに筋トレで痩せるのがまだまだ難しい気がしてます。結局、有酸素運動頼りになっているだから劇･･･
- 【揚げサラダ】久しぶりの大号泣ドラマ!オススメと映画2025年09月19日AYAオフィシャルブログ「AYAの料理と何気ない日常と」Powered by Ameba･･･こちら買ってみる😍＼P10倍還元&500円クーポン/スマートウォッチ レディース 通話機能 新登場 血中酸素 100+運動モード 心拍計･･･
- 『北見大会ッ‼️』。2025年09月18日真壁刀義オフィシャルブログ「スイーツ真壁刀義の甘ったれんじゃねぇ!」Powered by Ameba･･･ャぁ~アカンでッ‼️と寝るコトにしだんだぜぃッ❗️とはいえ何時もの通りに８時に起床しちまうんだわッ😅💦ほんで有酸素運動をカマして、前日の晩飯に･･･
- 同友会E地区【AI講座と朝の使い方】8102025年09月18日村上栄二オフィシャルブログ「福山の村上栄二です。」Powered by Ameba･･･にしていく事】・目覚めて5秒でベッドを飛び出す。(意志の強さは寝起きの行動に現れる)・その場で深呼吸を3回する。(酸素を脳に行き渡らせる)・外出ま･･･
