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『旨パスタッ‼️』。2025年10月24日真壁刀義オフィシャルブログ「スイーツ真壁刀義の甘ったれんじゃねぇ!」Powered by Ameba･･･沢山あるから、最高に楽しめるんだぜぇーッ😋⭐️⤴️⤴️そんな俺様・真壁刀義の昨日は・・・９時前くらいに起床して有酸素運動から、朝飯を食らったんだ･･･- 60歳過ぎた方へ2025年10月24日歌う看護師♪入山アキ子・白革の手帖♪Powered by Ameba･･･ゃいます。 健康寿命を伸ばすためには、、、 1. 60代以降におすすめの日常の運動 無理なく継続できる有酸素運動、筋力トレーニング、 ･･･
- 霊的エネルギーを持った地球2025年10月24日桜井識子オフィシャルブログ「~さくら識日記~」Powered by Ameba･･･たとえば、宇宙のどこかに太陽と同じような恒星があって、その恒星からの距離が地球と一緒だったとします。 水があって、酸素があっても、霊的エネルギーを･･･
- 『疲れた・・・ッ‼️』。2025年10月23日真壁刀義オフィシャルブログ「スイーツ真壁刀義の甘ったれんじゃねぇ!」Powered by Amebaおぅッ‼️お前ぇらぁーッ‼️何してヤがんだぁーッ⁉️俺様・真壁刀義の昨日は・・・コノ日も割と早めに起床して、有酸素運動をカマしていたんだッ‼️ほんで朝飯･･･
- 休日からのラジオ収録2025年10月23日五十嵐サキオフィシャルブログ「想ひ綴り日和」Powered by Ameba･･･有り難うございます🙇♀️❢今週のお休み週間は、殆ど連日掛け持ちでアルバイトに勤しんでおりますがそんな中 少し有酸素運動を始めました🚶実は、毎･･･
- 2025/10/232025年10月23日春日井嵐水オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ン術後症候群 #難病 #先天性心疾患 #血液型rhマイナス #側副血行路 #ペースメーカー #不整脈 #在宅酸素卒業 #4歳3カ月 #身体障･･･
- 有酸素運動40日目にして変化を感じてきました!2025年10月23日かずママオフィシャルブログ「兄の自死、夫の病死を乗り越えて」Powered by Amebaちょっと待ってこれ……、きたんじゃない笑有酸素運動を取り入れて…40日目にして…あれ痩せたかも~ズボンが…ゆるくなってきた~体重は、マイナス2キロくらい･･･
- 大小たくさんの...葉物達2025年10月23日伊津野亮オフィシャルブログ Powereds by Ameba植物園かぁ!!涼しくなってやや成長も足踏み?な「ウンベラータ」始めたくさんの葉物達いい空気?酸素を送り出して下さいませ。しかし寒くなったなあ10月🔟
- 20日の月曜日に有料老人ホーム油壺エデンの園でウォーキング健康セミナーです❣️2025年10月22日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･い方を~極めて重要なところですね‼️仙骨を立てて、腰を中心にした正しい姿勢の取り方を説明そして実践で歩きます❗️有酸素運動の語りですが横隔膜を広げ･･･
- 『街に出るッ‼️』。2025年10月22日真壁刀義オフィシャルブログ「スイーツ真壁刀義の甘ったれんじゃねぇ!」Powered by Ameba･･･ッ‼️お前ぇらぁーッ‼️何してヤがんだぁーッ⁉️俺様・真壁刀義の昨日は・・・コレまた自然に7時30分頃に起床して有酸素運動がてら、粗大ゴミを大量に･･･
