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ガンの友達へ私が出来ること2024年09月16日水野葉子オフィシャルブログ「水野葉子のオーガニックノート」Powered by Ameba･･･が、遺伝、環境、ストレスと要因が様々。 ガンに関する情報を海外の情報もチェックしているのですが、体力をつけるために適度な運動、睡眠、笑いが基本で、･･･- 1歳でオムツ卒業のヒント⭐︎2024年09月15日紗綾オフィシャルブログ 「SaayaMom」Powered by Ameba･･･🫀🫁ママが食べたものや、生活習慣でお腹の中の赤ちゃんはつくられるので、妊娠中、ママがいかにストレスなく過ごし、適度な運動をし、たっぷり睡眠をと･･･
- お客様に聞かれないことを話してはいけない2024年09月13日﨑本正俊オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ってくれているか?乗ってきてくれているかな?ということを冷静に察知することができることです。 それから、重要なのは適度な距離感です。相手がちょっと･･･
- YouTube2024年09月13日渡辺めぐみオフィシャルブログ「美★魔女っ子めぐみ」Powered by Ameba･･･っくりと、体作りをしてきました。健康第一怪我をしない好きな物を食べるストレスを溜めない週一のパーソナルトレーニング適度な宅トレと、言う事を大事にト･･･
- 繰り返す片頭痛にサヨナラ!今すぐできる解消法&ストレッチ2024年09月12日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･緊張を緩和し、血流を改善できます。特に首の後ろや肩甲骨を意識的に伸ばすストレッチが効果的です。 ④定期的な運動 適度な運動は血流を促進し、片頭痛･･･
- 一昨日のサイゼの店員さんがクセ強だったんだけど、文字じゃ伝わらないので割愛します(本田唯生)2024年09月12日MEIDオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･いに、ライブが楽しいし、皆と会える時間が好きなので。これからも、支えてくれると嬉しいです。バランスの取れた栄養と、適度な睡眠だけは忘れずに!- -･･･
- 膝の調子がいい!わたしがやっていることを教えたい。2024年09月12日野田敦子オフィシャルブログ「ともに生きる。」Powered by Ameba･･･ばすポーズが入っているだけでなく、五十肩を予防する肩や胸、肩甲骨を伸ばすポーズも含まれていて最高なのです。しかも、適度な負荷! この夏、1時間歩･･･
- ストレスはスパイス!2024年09月12日木元ゆうこオフィシャルブログ「Yuko Kimoto~トキメキLIFE」Powered by Ameba･･･そう思うと、ストレスって人生に彩りを与えてくれる、ちょっとしたスパイス。スパイスが多過ぎる料理は美味しくなくなる。適度な量のスパイスなら、料理の味･･･
- 舞台『弱虫ペダル』Over the sweat and tears 閉幕2024年09月11日中島拓人オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･酒屋をコンセプトとしています。大将との約束一. 大将とはもちろん、常連さん同士も老若男女問わず仲良くすること二. 適度な距離感も忘れずに三. 大将･･･
- 外で働くということ2024年09月11日吾方佑名オフィシャルブログ「yuuna's eye」Powered by Ameba･･･にも寄ると思うのでもしかしたらもう少ししたら仕事をしない状態が合ってると思う日が来るのかもしれません☝でも今はこの適度な拘束感といいましょうか働い･･･
