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【食事】むくみ解消!カリウムとナトリウムについて2017年09月30日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･水を溜め込み、\r\n血液の流れを悪くする、\r\nつまりむくみの原因となるので\r\n \r\n \r\n糖質の過剰摂取\r\nには気をつけまし･･･- 【食事】むくみの理由!栄養過不足のみならずストレスも大敵!2017年09月29日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･ も併発する可能性があるよう。\r\n \r\nむくみの原因\r\n・栄養の過不足\r\n \r\n 糖質と水分の過剰摂取や\r\n ナトリウムと･･･
- 皆んなで一緒にやりましょう企画13日目2017年09月29日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･🙏🏻🙏🏻昨日コーヒーにプロテインイン(美味しくなかった。。笑 牛乳とプロテインが美味しそう😍タンパク質過剰摂取💡笑夜は渋谷駅から徒歩･･･
- 今月も残り数日!!! 今日もぐいぐいするよ お待ちしておりまーす・・BAR MASU...2017年09月28日イルマニア リチェス オフィシャルブログ･･･歌舞伎町 #新宿 #bar #barmasuda #masuda #マスバー #アルコールのある生活 #アルコール過剰摂取 #グイグイ #シャンパ･･･
- 昨日の楽しい夜会の代償でコンディションがbadなイシイですww 今日は1時からマスバーにい...2017年09月28日イルマニア リチェス オフィシャルブログ･･･歌舞伎町 #新宿 #bar #barmasuda #masuda #マスバー #アルコールのある生活 #アルコール過剰摂取 #グイグイ #シャンパ･･･
- 銀ちゃん誕生日おめまるくん いつも遊びに来てくれてあざまるくんです さあ、今夜もマスバー全...2017年09月27日イルマニア リチェス オフィシャルブログ･･･歌舞伎町 #新宿 #bar #barmasuda #masuda #マスバー #アルコールのある生活 #アルコール過剰摂取 #グイグイ #シャンパ･･･
- 先日レペゼン地球のファンの子達が飲みに来てくれました! 銀ちゃんのインスタ見てマスバーに来...2017年09月26日イルマニア リチェス オフィシャルブログ･･･歌舞伎町 #新宿 #bar #barmasuda #masuda #マスバー #アルコールのある生活 #アルコール過剰摂取 #グイグイ #シャンパ･･･
- たんぱく質摂取量2017年09月26日駿太オフィシャルブログ「打倒ムエタイ日記」Powered by Ameba･･･わりアスリートと言われる様な人達だと体重×1.5倍とか×2倍などと言われていますよく、腎機能や肝機能が悪くなるから過剰摂取してはいけないと言われて･･･
- 『止まらないよぉぉぉぉ!』一迫雅人2017年09月25日REVOYZオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･r』にしても良いくらいのコト書いてる気がするw話を戻すと、最近は食欲旺盛なのよ。ここ最近は外食が多いからカロリーの過剰摂取は否めない。。。外に出て･･･
- 記憶に影響?!認知症予防に良い食材、悪い食材2017年09月23日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･活の悪さが記憶に影響を及ぼし、アルツハイマー病の発症機会を増やすことが研究でわかっています。 精製された炭水化物の過剰摂取、加工品の過剰摂取これら･･･
