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熱中症にも警戒。2022年07月05日安床栄人オフィシャルブログ Powered by Ameba７月よりASCスクールも熱中症対策としまして、我々インストラクターもレッスン中はマスクを外して行っています(受付業務はマスク着用で行います)。生徒さん・･･･- クランチvsプランクについて、検証します2022年07月04日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba今月の澤木オンラインセミナーは『腹筋論争クランチvsプランク』をお送りします。これは(ひとりで)激論になりそうです。このテーマでのご質問がありましたらど･･･
- 7月!澤木オンラインサロン募集中2022年07月01日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba7月になりました!澤木です。おはようございます!毎月1日は澤木オンラインサロン強化Day。機能解剖学や運動生理学の動画で勉強したい、トレーニングのことを･･･
- 7月2日(土)夜は身体評価セミナーです2022年06月30日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba【告知用】身体評価の基礎1分CMSAWAKI GYM ACADEMYのセミナーの『身体評価の基礎』の1分CMです。本セミナーは3時間で、パーソナルトレ･･･
- クレージーマスク2022年06月28日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba澤木です。出勤中~いやー、極暑ですね。駅まで20分歩いたら…私は屋外で人混みでなければ、マスクは外していますが、まじめな?高齢者はみなさんちゃんとされて･･･
- 磯崎先生ミーティング&トレーニング2022年06月27日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba澤木です。SAWAKI GYM早稲田本店にて~ 高田馬場・早稲田 パーソナルトレーニング SAWAKI GYMなりたいカラダに着替えよう!パーソナル指導･･･
- 名古屋松原懇親会2022年06月27日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba名古屋ツアーの思い出。メディカルトレーナー養成講座懇親会@名古屋松原のすし居酒屋~運動指導の話からプライベートまで楽しくスイングした会合となりました☆
- 東京!2022年06月27日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba東京も暑いですね~沖縄、名古屋ツアーから戻り、今日から東京で通常活動の澤木です。プロテイン飲みながら行ってきます!★毎週月曜日は澤木オンラインサロン更新･･･
- 【セミナー報告】メディカルトレーナー養成講座@名古屋Day22022年06月26日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba【開催スケジュール】メディカルトレーナー養成講座 | SAWAKI GYM ACADEMY『痛み』に対してパーソナルトレーナーやインストラクターといっ･･･
- プチコラム★膝の痛みに向き合える運動指導者2022年06月26日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba膝の痛みに向き合える運動指導者膝は股関節と足首の間の中間管理職。様々な負担を受けやすい部位だからこそ、人それぞれ違う膝の構造と機能を理解して、適切なエク･･･
