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不思議なハザマ2024年03月20日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･キング雨が上がったのでてくてくとゆっくりと…🥰どんより怪しげな雲空。雨が上がってよかったなぁと思いながら、重たい足腰をわしわし歩きます。でも反対･･･- 楽しくイオンモールウォーキングやってきましたです❣️2024年03月19日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･ルソー❣️ヘルメット腕絞り~❣️ご覧あれ~❣️頸椎を柔らかくして、気を流すエクササイズ膝を柔らかくポンピング~❣️足腰を鍛えるスタンドアップエクサ･･･
- 日帰りの旅2024年03月18日原めぐみオフィシャルブログ「メグミンのひとり言」Powered by Ameba･･･井には蓮の花この方，色白^ ^実はこのお寺、200段ぐらい階段を登らないと境内に入れないの。こんな階段を登り降り、足腰強くないと。。。天空の城と言･･･
- foxy golf こつこつこつこつ2024年03月17日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･経験豊富なコーチが、気持ちよく、そして正確に飛ばせるゴルファーになるためのお手伝いをします。foxygolf.jp足腰も鍛えられるし何より体感力U･･･
- 大相撲大阪場所中日観戦!!2024年03月17日山根千佳オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･勝関もなんだかんだの優勝候補かも、、⚫︎隆の勝ー豊昇龍⚪︎隆の勝関、立合いよく土俵際まで押して出ますが豊昇龍関いい足腰で残る!!そこから形を作って･･･
- 「がんばる」のは疲れるけどやっぱりステキなこと2024年03月17日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･ませんよ?と言われたら、私は迷いなくがんばる方を選びます。衰えには少しでも抵抗したいから。 そして、体力も筋力も足腰も弱っていきますが、死ぬまで･･･
- 知らないことが多すぎるやん!あかんわ2024年03月16日和田裕美オフィシャルブログ「和田裕美のももブロ。」Powered by Ameba･･･持ーとかいろいろ強めに言ってます。笑 わたしも去年からトレーニングを続けてます。 神社に行きたいので階段を登れる足腰を保ちたいし! ■３０日にす･･･
- オンライン【３月·後半】レッスンスケジュール予定一覧2024年03月13日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･0:15『快眠リラックス』ストレッチ3/27(水)20:15『首肩腰コリ改善』ストレッチ3/30(土)10:15『足腰ヒップアップ』トレーニング ･･･
- お雛様また来年2024年03月12日早坂まき子オフィシャルブログ「つながるブログ」Powered by Ameba･･･ってきました。嫁入りはしているので、ゆっくりめなお片付け。もう両親も後期高齢者へとなりつつあるので、全て任せるのは足腰不安なので私がいかないとね。･･･
- 2024/03/11月曜日の波情報(肩)15時更新2024年03月10日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 3月はなしウェット フル装備キャップお知らせ 駐車場奥、工事につき規制今日1番乗ってたのはこの知り合いの人です。足腰がすごくてインストラクターな･･･
