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水戸市シルバーリハビリ体操指導士の会総会2024年04月26日高橋やすしオフィシャルブログ「水戸市長の安心水戸ふるさと日記」Powered by Ameba･･･界一の長寿国となり、平均寿命も伸びていますが、重要なのは健康寿命を伸ばしていくことです。例え介護が必要になったり、足腰が弱くなったとしても、機能回･･･- YOUTUBE★がんと筋トレ『筋肉博士お勧めのがん患者でも出来る３つの筋トレ』2024年04月26日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba･･･どの大病で病床に臥すと体力と共に失われるのが柔軟性!!BIGTOEががん治療で入院中に実際に欠かさなかった体幹部と足腰の必要最低限のストレッチ五選･･･
- ★４月変更あり★ オンライン【５月·前半】レッスンスケジュール予定一覧2024年04月25日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･』トレーニング 11:15『肩こり·腰痛改善』ストレッチ4/29(月祝)10:15『足腰ヒップアップ』トレーニング ･･･
- 元気になったお兄ちゃん2024年04月25日山田花子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ージしろって!足の下にやってくる踏んづけてないよ次男のモノマネ『腰が痛いおじいちゃん』この体制できるおじいちゃんは足腰強いよ１日前の忘れた水筒の水･･･
- 長南カントリークラブ!2024年04月23日加川明オフィシャルブログ「旅日記」Powered by Ameba･･･クラブでいざ勝負⁉️相変わらずボールが言う事を聞いてくれず参りました~😓ゴルフは難しいね~💦いっぱい歩いたので足腰は鍛えられたかも⭐️次回リベ･･･
- G3による公園飲み会とYOUTUBEがん患者でも出来る筋トレ予告2024年04月23日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba･･･どの大病で病床に臥すと体力と共に失われるのが柔軟性!!BIGTOEががん治療で入院中に実際に欠かさなかった体幹部と足腰の必要最低限のストレッチ五選･･･
- 【反り腰・改善】♥反り腰を改善して骨盤美人になる方法(^０^)b2024年04月21日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)･･･q ⇒腰の筋肉が伸ばされて、 骨盤の歪みが整うよ(*゜▽゜ノノ゛☆ ②クッション性の高い靴を はく ⇒足腰の筋肉の弾力性がアップするの･･･
- 歩きました2024年04月20日かとうかず子オフィシャルブログ「いつも頭に老眼鏡」Powered by Ameba･･･ 九頭竜神社に向かい こちらにもお参りし そこから 箱根神社まで 徒歩で向かいました 全部で 2時間弱の行程 足腰 ガタガタで ございます😅･･･
- ★最終日はお寿司屋さん★2024年04月20日吉田美紀オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･くらい再確認できたし何せ毎日2万歩近く歩いて街を見てまわったからマンハッタンをかなり知れた自信があります✌️やはり足腰元気にいることの大切さ、体力･･･
- 【リフォーム床材決定】床はコンクリ・モルタル調のペット対応の東リCF|6畳1Kリフォーム計画2024年04月19日大木奈ハル子オフィシャルブログ「せまいえ(1ルームで2人暮らし)】 Powered by Ameba･･･ンフロアはDIYも簡単なので、カーペット代わりにフローリングの上に敷くなどすれば、ペットがツルツル滑ることも減り、足腰への負担も軽減されると思いま･･･
