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耳鼻咽喉科!2024年12月21日加川明オフィシャルブログ「旅日記」Powered by Ameba母が耳が痛いと言うので耳鼻咽喉科に連れて行きました❗️此処のところ毎日病院通いです😓足腰を鍛える為に歩いて病院に行ってます⭐️94歳、頑張れ母ちゃん‼･･･- 公園で太極拳と蹴りの練習!2024年12月21日松田優オフィシャルブログ「英雄本色」Powered by Ameba･･･と蹴りの練習! 中々公園に行くタイミングがなかったが、やっぱり自然を感じながらの練習は気持ち良いな!蹴り技も日頃の足腰の鍛錬のお陰で足も良く伸びる･･･
- 明日 12/21(土)【足腰ヒップアップトレーニング】【骨盤矯正·股関節ほぐしストレッチ2024年12月20日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･★２０２４年、最後のオンラインレッスン!!明日 土曜日の朝は、オンラインマヨササイズレッスンです♪・10:15~『足腰ヒップアップトレーニング』・･･･
- 12月18日❤️納めの観音2024年12月18日出雲阿国オフィシャルブログ「ずもさんの毎日HAPPYブログ」Powered by Ameba･･･かもしれません。 それこそ、私のようにボディメンテなど大元の大事なところを整えていくのにぴったりなタイミングなので足腰関節周りのストレッチや自分の･･･
- ◆オンライン【１２月·後半】レッスンスケジュール予定一覧2024年12月14日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･『ゴムゆる筋肉』ストレッチ12/19(木)20:15『麺棒リンパマッサージ』ストレッチ12/21(土)10:15『足腰ヒップアップ』トレーニング ･･･
- 【メロスなんて大嫌い】稽古3日目╰(*´︶`*)╯♡2024年12月13日中村龍介オフィシャルブログ「天に昇る龍が如く・・・」Powered by Ameba･･･た久々に1時間も お付き合いいただきまして感謝ですインスタライブ後は有言実行でトレーニングやりまして、本日も絶賛 足腰が生まれたてでございます先日･･･
- 昔、僕が写した富士山2024年12月13日桂文枝オフィシャルブログ「トビウオの夢」Powered by Ameba腰痛を治して再度富士の山よしもう一度てっぺん目指して足腰鍛えて登りたいしかしこの美しい富士山は簡単には登れないそこに頂上が手の届くところにあるのに足が出･･･
- 2025年2月の目標を発表します☘️ 北原もも2024年12月11日OCHA NORMAオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･💚国民投票にもガッツリ参加しました!THE Wについてのブロコメ、読んでて楽しかったでーーーす!ももも注目の【足腰げんき教室】さん【忠犬立ハチ高･･･
- ペーパータオルケース2024年12月11日大島奈保美オフィシャルブログ「家族とともに歩む『この道』」Powered by Ameba･･･すという行為も大切!使わないとどんどん退化して行っちゃう気がします。目の為にも、脳の為にも目で見て探す! そして足腰の筋力を低下させない為に歩く･･･
- #6275 長生きの秘訣2024年12月11日パンチ佐藤オフィシャルブログ「パンチ佐藤の一日一膳」by Ameba･･･来年も月一 歯のメンテナンスからのランチ サミット開催 よろしく お願いします‥そう! 長生きの秘訣は‥下半身! 足腰と歯! 歯です! 元気に長･･･
