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本当に知って欲しい、本当の歩きかた2023年02月10日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba･･･なので、身体に大きな影響を与えています。歩き方が正しくないだけで、日々の肩こりや腰痛の原因になりますし、将来的にも足腰が悪くなり介護が必要になった･･･- 走る走る俺たち2025年07月12日安藤翼「ギャルオジのこじれブログ」･･･ち筋トレの後に見た消費カロリーウォーキングでこの結果はなかなか良いのではないだろうか目指すよ波の上でブレない強靭な足腰をファッション喫茶あんちゃん･･･
- ハルカスが投げた!2019年05月06日アントニオ小猪木 オフィシャルブログ powered by Ameba･･･負だ!力の入る相撲からなんとハルカスが下手投げで小猪木を投げた!しかもハルカスはボクシンググローブも着用しており、足腰の強さが立証された!ここで両･･･
- ◆チキン番外編31◆2012年04月13日井口達也オフィシャルブログPowered by Ameba･･･いない。\r\n\r\n\r\n\r\nいつもなら大抵これで決まるのだが。\r\n\r\n\r\n\r\nどうやら足腰にいつもの力が入れられない状･･･
- ゴッチ式古武術トランプトレーニング2022年03月21日トランザム★ヒロシ オフィシャルブログ「茶飯事」 Powered by Ameba･･･たしのもとへ!そのうちのひとつ、腰割は最近になってようやくその重要性がわかりました。【ほぼ1分柔ヨガ】腰割で強靭な足腰を作り、生活を楽にしよう!お･･･
- 「夫婦スクワット」週２日2021年11月28日西尾憲一オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･るのは、夫婦そろって健康でしかも元気で長生きをし、人間として生きていることに感謝しながら人生を楽しみたいからです。足腰の筋肉を鍛えて競技に出るとか･･･
- 命のバランス維持回復を促す「指ヨガ」2018年03月24日ゆほびか編集長・西田普ブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」･･･た男性Hさんは、 指ヨガでめまいがまったく起こらなくなり、 怖かった外出も今はへっちゃらになった」「女性Nさんは、足腰や頭・胃に不調を感じたときに･･･
- "フレイル"の兆候から回避2025年01月16日内海和子オフィシャルブログ「Many Happy Returns」Powered by Ameba･･･護寄りのフレイルでしたフレイルの兆候に気付き東京へ通院、二拠点生活しながら隔週でショートステイを開始既に4年が経過足腰は弱っていますがレピーの症状･･･
- 奇跡の8年!!『8歳の誕生日』を迎えることができました!!2025年09月12日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba･･･とができました!!(※今朝の公園ではBOSSとつぼみちゃんがBIGTOE8歳の誕生日を祝ってくれました!!) (※足腰の大きな筋肉を鍛えるのは最重･･･
- 無理しない、ガマンしない、無駄にイライラしない、しっかり意志表示するのが長続きの秘訣2018年12月18日大木ゆきのオフィシャルブログ「幸せって意外にカンタン♪」Powered by Ameba･･･た母と高齢の父のサポートで帰省しています。父は９０歳なんですが、全然ボケておらず、私よりも記憶力がいいくらいです。足腰もやや衰えたとはいえ、自分の･･･
