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インフォマーシャルの私をちょっと...….2025年03月08日今陽子オフィシャルブログ「This is my season」~今を生きる~Powered by Ameba･･･ど(笑)９８歳の母の介護のためにも元気でいたい.....とまさに今の私にピッタリのインフォマーシャル歳はとるけど、足腰元気でいたいし、ひざは大事で･･･- 豊島区議会 令和７年予算特別委員会 ~環境清掃費・都市整備費~2025年03月07日豊島区議会議員 池田ゆういちオフィシャルブログ「としまの底力!」Powered by Ameba･･･ください。 答弁3輪自転車の実績はそれほど多くない。ゆとりゾーンなどを利用していただきたい。池田:高齢の方々、特に足腰の不自由な方にとっては、自転･･･
- 体重の話2025年03月06日ちばてつやのブログ『ぐずてつ日記』･･･されたせいか、飲み込みがうまくできなくなって・・たちまち食欲不振です。あっと言う間に、15キロほどやせてしまって。足腰が弱った老犬ジローの散歩でさ･･･
- 退院しました!2025年03月06日加川明オフィシャルブログ「旅日記」Powered by Ameba母が退院しました❗️15日間よく頑張りました🏥足腰がだいぶ弱ったようでリハビリで回復させたいと思います😊94歳⭐️頑張れ母ちゃん‼️❤️
- 疲れが取れない時は?2025年03月04日谷川明日香オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･︎骨盤が前傾or後傾している☑︎片足に重心をかけるクセがある一つでも当てはまるなら、セルフ整体で整えてみましょう!足腰が重い人や股関節が硬い人は座･･･
- 試行錯誤の日々2025年03月04日国井律子オフィシャルブログ「別冊リツコング」Powered by Ameba･･･イヤだなと思っていた。ていうか、ひとりなんだから歩けばいいじゃない!急にひらめいた。 歩きながら、勉強しながら、足腰も鍛えながら。~ながら、~な･･･
- いつまでも若くいるコツ、それは好奇心‼️2025年03月03日PICOオフィシャルブログ「いつでもPICOといっしょ」Powered by Ameba･･･節によっても天候でも時間によっても姿が違う高い山ならなおのこと今日はどんな姿に会えるのかワクワクしながら登るんです足腰や心拍数呼吸も整えながら山と･･･
- 「３」づくし2025年03月03日井出敏朗オフィシャルブログ Powered by Ameba３期目に入った当日は、老人クラブ連合会主催「めざそう足腰丈夫でニコニコ１００歳!!」をテーマに富田勝郎先生の講演、広域事務組合の定例会で組合長の職務..･･･
- デブすぎてしんどいこと2025年03月02日安藤翼「ギャルオジのこじれブログ」重量を受けて、体重を支えること身体が重すぎて、足腰に響く年だなぁ最後の仕事が15年前に一緒にブランドやってたたけぞーと記念撮影懐かしいね!嬉しいね!･･･
- 3月2025年03月01日MARS MANIEオフィシャルブログ『Run da StreetZ』powered by アメブロ･･･との兼ね合い床面に描く難しさというかスプレーの出なさ笑新しいブロック塀の吸収力とか色々と勉強になりました。スキルと足腰の筋肉が少しアップしたと思い･･･
