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足指を広げると健康になるらしい。2011年06月18日佐々木麻衣オフィシャルブログ「いぶりがっ娘。」 Powered by アメブロ\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n掃除して出てきた\r\n\r\n足指ストレッチ。\r\n\r\n久しぶりにつけてみる。\r\n\r\nた･･･- 今日の体重と、運動頑張った☆2022年04月06日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･たので関節をストレッチ(タメ語で偉そうに感じますが、真剣に真意を捉えたい気持ち大ですw)股関節も前後に動かしますが足指立てた瞬間からすごいやりにく･･･
- 満たされない、ぽっかり穴があく!2021年11月01日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba･･･。 過激に動かすと(頑張る)と交感神経の刺激を受けてしまうのでゆっくりと柔らかに動かして それを味わうヨガや散歩 足指ワイワイ シェー体操など 呼･･･
- 横井先生軸ぴたと西尾先生の開脚ヒーリング2017年10月31日魔法のタッチ さとう式リンパケア･･･に \r\n \r\n伸筋サイド単独で伸展方向に力をだせる すると 筋肉はゆるみます。\r\n \r\n \r\n足指ワイワイも ピンキーラインの･･･
- やはり整形外科へ。2023年08月18日水越けいこオフィシャルブログ 「M size」 powered by アメブロ足指話ばかりでごめんなさい💦昨晩友人から電話があって用件を話し終えた後、雑談になって私の足の指の話に。…そしたら友人の知り合いも同じ事があって簡単に考･･･
- 僕の「ふくらはぎがめちゃ細い」理由とは2022年01月10日ズボラストレッチオフィシャルブログ「楽して痩せる」Powered by Ameba･･･めていただけます笑理由①暇さえあればひたすら揉んでる⬇︎イスでも床でも風呂でもふくらはぎと足裏を揉んでます。理由②足指を曲げたり、そらしたりしてず･･･
- bodyケア②2013年01月04日野沢和香オフィシャルブログ Powered by アメブロ･･･クミ体質なのでメディキュットを毎日愛用している私色んなタイプを駆使していますが、最近のヒットはこれスリムウォークの足指セラピー足指が開くようになっ･･･
- デトックスと体幹強化2024年07月12日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･!!行かれて下さい🤍(行ってみて欲しいなぁ❤️)大山式 ボディメイクパッド for lady レディ 男女兼用 足指パッド 姿勢[定形外郵便、送･･･
- 足の冷え改善法2024年01月19日天津木村嫁オフィシャルブログ「天狗女のぽんぽこ日記」Powered by Ameba･･･ただいたのでいろいろ試してみました足の指の間に手の指をはさんでにぎにぎしたり足首回したり土踏まずをグーパンチしたり足指グーチョキパーしたり簡単に座･･･
- 眠くてたまらない、やたらくたびれる、だるいというあなたへ。ぐっすり眠って運気を上げる秘策!2021年04月02日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ので、その場合は、 専門家の診療をお受け下さいね。念のためでした。 以下には、 「安眠効果が期待できる、足指のもみほぐし」のやり方を 改･･･
