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美・healthの~美呼吸法~2014年11月06日赤西あや オフィシャルブログ 「アカアヤBLOG」 Powered by Ameba･･･に副交感神経が活性化しますつまり、朝に胸式呼吸法をおこなうことで身体が正しいサイクルに戻ってゆくのです^ ^実践を赤西あや- スティル撮影会2014年10月27日赤西あや オフィシャルブログ 「アカアヤBLOG」 Powered by Ameba･･･愛方の松下桃奈ちゃんと一緒にパシャりスティル撮影会・来てくれた皆さんありがとうございましたまたよろしくお願いします赤西あやiPhoneからの投稿
- 9月だね(^^)2014年09月01日赤西あや オフィシャルブログ 「アカアヤBLOG」 Powered by Ameba9月だぁ~早いなぁ平日はマルイ様の撮影したりんウォーキングレッスンしたり赤西あやメソッド「美・healthウォーキング」を伝えたりその他色々バタバタ動い･･･
- ジュエル撮影会(^^)2014年08月24日赤西あや オフィシャルブログ 「アカアヤBLOG」 Powered by Ameba･･･ったしん🎶久々皆さんに会えてハッピーでしたぁ来てくれた皆さんありがとうございました今日は明日(8/25)開催する赤西あやメソッド「美・Healt･･･
- 東京個人レッスン満員御礼!2014年08月21日赤西あや オフィシャルブログ 「アカアヤBLOG」 Powered by Ameba･･･のお悩みにあわせて、より深い改善ができますので、大阪もよろしくお願いします!⬇⬇⬇⬇☆スケジュール☆8/25(月)赤西あやメソッド「身体ガチガチさ･･･
- fine~2014年05月09日赤西あや オフィシャルブログ 「アカアヤBLOG」 Powered by Ameba今日は同じ事務所で赤西も応援してるfineのCDを買いに秋葉原のタワーレコードに行ってきました祝!CD発売日だったからいかないとでしょ~って♡今までfi･･･
- GW~にも♡2014年05月03日赤西あや オフィシャルブログ 「アカアヤBLOG」 Powered by Ameba皆さんGW楽しんでますか?赤西は、、、Twitter見てくれた方は知っているかもですが本調子では、ありませんが、仕事してますよー頑張りまぁす休みの方もお･･･
- マルイウェブチャネル2014年04月20日赤西あや オフィシャルブログ 「アカアヤBLOG」 Powered by Ameba赤西掲載ちゅ~ぜひみてください(^^)マルイウェブチャネル今日は寒かったぁ~皆さん風邪日かないようにですよ(^-^)/赤西あやiPhoneからの投稿
- 展示会☆お知らせ☆2014年04月10日赤西あや オフィシャルブログ 「アカアヤBLOG」 Powered by Ameba･･･地のこだわりが感じられる服は、竹谷さんの情熱が伝わってくるものばかり そして、勉強になった3日間でもありました 赤西も載ってる本もぜひ見て下さい･･･
- 桜♡2014年04月02日赤西あや オフィシャルブログ 「アカアヤBLOG」 Powered by Amebaやっと撮れました🎶桜アーチ綺麗すぎます♡赤西あやiPhoneからの投稿
