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- 試合前の食事。2016年10月13日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba日刊スポーツ新聞 新潟版。今回は試合前の食事についてです。新潟にはおいしいものがたくさんありますが、「車麩」や「塩引鮭」などの新潟ならではのものを使った・・・
- NEW!!2012年08月31日DJ A-Zオフィシャルブログ「Show You AtoZ」Powered by Ameba・・・がかなり入って20点ぐらい点数もとったのですが、\r\n試合に負けては意味がないなぁ・・・\r\n\r\nやっぱり試合前の食事はやめよう!(言い訳・・・
- 食事コントロール。2018年06月27日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba試合前の食事コントロール。今日はいくつかの宿泊担当者やシェフと打ち合わせをしましたが、食材で調理可能、不可というのもあれば、シェフのこだわりで不可という・・・
- 試合前の食事メニュー。2019年02月07日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba日刊スポーツ新聞にて連載中の記事。今週は試合前の食事メニューとエネルギーがとれるアイテムを紹介しています。また4月からも内容は少し変わりますが連載を継続・・・
- 汁物で暑さ対策。2018年08月02日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba本日の日刊スポーツ新聞。今週は試合前の食事についてですが、経口補水液は味噌汁やスープで代用できるお話と試合前も暑さ対策をしようということでレシピを紹介し・・・
- アスリートプログラム。2018年12月08日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba・・・宮崎県体育協会主催のアスリートプログラム。今日は小学生と中学生それぞれに90分ずつスポーツ栄養の講義を行いました。試合前の食事についてですが、試合・・・
- 寒い時期の試合前食。2019年01月03日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba今年最初の日刊スポーツ新聞の連載「勝ちごはん」。寒い時期の試合前の食事についてメニューなども紹介しています。ちなみに写真は温かみを感じるように色合いもま・・・
- 試合前の食事。2018年08月26日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba夏場の試合前の食事について。暑さ対策だけでなく、食べやすいメニューを提案。今日はその原稿と作成した料理の撮影。来週の月曜の日刊スポーツ新聞の掲載分です。・・・
- 講義。2017年07月07日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba・・・ というように、基礎栄養学は今日はミネラルの関連について説明。調理実習は、スポーツ栄養‼︎やっと一番の得意分野 笑試合前の食事です。今日も色々もり・・・
- グラノーラで太る。2016年12月02日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba試合前の食事で、体重が増えてきたのを気にしている選手がなぜか毎回、食後のヨーグルトとグラノーラ。知識がある選手だから何か考えがあってのことかとみていたけ・・・