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- 遠征前の朝ごはんとお弁当♪2016年11月24日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba・・・成長期のタクミは成長における栄養素も必要になるから、ケイを超える栄養素を必要としますそして二人のお弁当ですタクミの試合前の食事に合わせてケイのお弁・・・
- 試合後、試合前日の晩ごはん♪…食事の意味。2016年10月08日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba・・・すっっ最後のプリンス、そして終われば再来週から選手権の予選が始まるーーーっっ!試合飯も残りわずかですね普段の食事、試合前の食事…これら全てがアスリ・・・
- 麺類。2018年08月10日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba試合前後の食事で、アウェイのホテルで出してもらうものの一つに麺類がある。小麦粉をさける選手が多いチームの場合は、十割そばを依頼する。が、なかなかその対応・・・
- 試合前のパスタ。2021年06月21日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba栄養サポートをしているチームの中で、最近、試合前の食事でパスタを食べる選手が全くいない。というのが続き、食事を提供してもらうホテル担当者から、パスタは無・・・
- 試合前の食事で大切なポイントと朝ごはんの大切さ♪…今日の買い出し。2015年07月25日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Amebaこんにちは!今朝はケイもめっちゃ早くから練習行って、その後は野球の全校応援です!甲子園まであと一歩!!!頑張れーーーっっ!!!ケイは…野球部、かっこいい・・・
- グリコーゲンローディング。2021年09月02日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba試合前の食事を糖質中心にするグリコーゲンローディング。3日前が基本ですが、Jリーガーの場合は2日あれば十分。もしくはグリコーゲンローディングをせず、たん・・・
- 汁物で暑さ対策。2018年08月02日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba本日の日刊スポーツ新聞。今週は試合前の食事についてですが、経口補水液は味噌汁やスープで代用できるお話と試合前も暑さ対策をしようということでレシピを紹介し・・・
- ◆長男の試合前の食事お弁当◆2022年05月22日デュアルライフ アナウンサー/武藤乃子オフィシャルブログ「Colorful Life」 Powered by Ameba・・・ソメスープ補食を兼ねて・おにぎり・バナナ etc.ジュニア時代は試合と試合の合間にちょこちょこ食事が多かったので試合前の食事お弁当は初めて私も試・・・
- 玄米パワー!!2006年09月07日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba・・・摂取しすぎると腐敗する作用が高くなります。(別に食べちゃだめなんじゃないですよ。食べすぎ注意ですよ) だから今回の試合前の食事は玄米メインで和食の・・・
- 試合前。2020年07月07日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba・・・もうJリーグの試合。19時キックオフでも、いつもなら前泊があるのが今回はコロナの影響でないとか…ちょうど数週間先の試合前の食事コントロールをしてい・・・