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マジお前らに会いてぇから2011年06月10日あやまんJAPANオフィシャルブログPowered by Ameba新幹線で、試合前のごはんです。さくらだあやまんJAPAN全国遠征試合「マジお前らに会いてぇわ」【日程・会場】◎6月10日(金)名古屋 栄 SUNSHIN･･･- 減量中の食事の工夫2014年04月04日健太オフィシャルブログ「プロフェッショナルシスト」Powered by Ameba試合前のごはんは玄米にします。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n食物繊維が豊富で吸収もゆっくりな糖質だから減量向きです。\r\n\r\n\r\n\･･･
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