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- 休み明けのだるさの原因と対策2024年08月18日医師・ジャーナリスト 森田豊のオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・けは一気に仕事を片さないよう、ゆっくり社会に戻るように努力する。②休み中は睡眠が不規則になっていたが、休み明けから規則正しい生活に戻るため、体内時・・・
- 2ヶ月に一度、牧田総合病院に。2024年05月14日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba・・・通っています。腰痛オジサン、正確にはヘルニアではない。腰部椎間板症と言うもので、手術も必要なく、運動、ストレッチ、規則正しい生活が大切だと。場合に・・・
- あゆあゆ家の早寝法2024年04月14日あゆあゆオフィシャルブログ「あゆあゆDiary・・・番自分が動きやすくて逆算しながら効率よく動けるし事前準備もできる。 仕事のため。がキッカケだったけど結果、私も娘も規則正しい生活が自然と習慣になっ・・・
- がん患者と家族の心得2023年10月05日安武信吾オフィシャルブログ「はなちゃんのみそ汁」Powered by Ameba・・・。だが、がん患者の家族として、どう接してきたかについては、失敗も含め、伝えることができる。 がん患者は一にも二にも規則正しい生活が大切。闘病中の千・・・
- 潰瘍性大腸炎患者の食事について2023年06月04日井澤耕平オフィシャルブログ「難病忍者のメンタル勝負」Powered by Ameba・・・はさける3.糖質のとりすぎに注意する4.抗酸化食品を多くとる5.添加物は極力とらない6.意識してよく噛む7.食事は規則正しい時間にとり、食べすぎな・・・
- 不登校★不安な人の落とし穴2023年05月29日ランのブログ「不登校ママから脱出した!」Powered by Ameba・・・決にもならない。 そう言って 行くのをやめました。 その他にも 先生と呼ばれる人の情報では、 規則正しい生活をしないと、 体内・・・
- ウォーキング❤と、ふんわりふわふわ粉を減らしてさらにふわふわ♪クリームレモンケーキ❤2023年04月25日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご3兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba・・・り、少し早歩きで40分ぐらい歩いています♪朝ドラまでに帰ってきたいので、少し早起きになっちゃいますがその分早く寝て規則正しい生活になっています♪こ・・・
- 節分。鬼貫刑事になった知人の話。2023年02月02日カモチケビ子オフィシャルブログ「わっしょい日記」Powered by Ameba・・・ニに寄ってしこたま買って帰る生活を自慢していたのだが、やはり体は無理がきかないものだ。鬼は外福は内。暴飲暴食は外、規則正しい生活は内。だね。知人は・・・
- 大腸内視鏡検査2020年10月05日今陽子オフィシャルブログ「This is my season」~今を生きる~Powered by Ameba・・・だし、採血も結果バッチリこれで また 1つ安心!そろそろ動き出した世の中ですが、私は高齢の母を守るために 真面目で規則正しい生活続行!1人だったら・・・
- こどもの日2020年05月05日久保田秀敏オフィシャルブログ「Clear file」Powered by Ameba・・・いかもですね!俺は自粛生活に入ってから、何気に夜は22~0時の間に寝るようにして朝は7~8時ぐらいには起きるという規則正しい生活を心掛けてます。元・・・