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ムズカシイ。2018年03月19日岡部玲子オフィシャルブログ『タレポ レポーター日記』powered by アメブロ･･･死亡の原因になる?!そういう研究結果が最近出たそうで…糖化って老化につながるんじゃないの?!糖質制限…難しい。でも血糖値は上げたくないし。うーん…･･･- 【食トレ】果物を食べよう!2018年03月11日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･?血糖値とは ようは すぐに動かない場合は 低GIをとったほうがいいよ、 と以前ブログに書きました。 果物のも血糖値は上げますが すぐあげ･･･
- しいたけのごま油焼き2018年03月06日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba･･･わたくし、いっちゃんからインフルエンザAをもらったらしく39℃超えの熱とのどの痛みで寝込んでおりました。こうなると血糖値はもう、たかいたかい。どこ･･･
- 脂肪肝~その④~2018年03月01日栄養療法実践整形外科医の独り言･･･ 気づいていなかった時代)の私は、空腹で糖質の多い食事を大盛りで、短時間で胃に流し込んでいました。そうすると、血糖値は急上昇して、インスリンを･･･
- お昼の時間がいつも遅い、夜の暴食の原因に。2018年02月26日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･原因!夜中の暴食夜中に食べるから、朝は食欲ない。初めに口にするのは、遅いお昼。これを紐解いてみると、寝起きは誰しも血糖値は低下している。→でも胃が･･･
- おはようございます!2018年02月05日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba･･･りと家にあった野菜でサラダ作ってきましたこのオーガニックフルーツジュースも一緒に玄米&もち麦はそれだけでも血糖値は上がりづらいですが、さら･･･
- ファミレス 大戸屋さんバージョン2018年01月15日比企理恵オフィシャルブログ「Liaison Healing」Powered by Ameba･･･言われるでもなく…なのですが、いきなりご飯からだと抵抗があるのは、昔、低GI値ダイエットをやったからでしょうかね?血糖値はまだ高くなかったのですが･･･
- ほうれん草のバターソテー2017年12月16日伊藤かずえ オフィシャルブログ 「Kazue Diary」 Powered by Ameba･･･した。トウモロコシのペンネは、米粉も入っているので、糖質がありますが、野菜から食べて、一番最後にペンネを食べれば、血糖値は緩やかにあがります😃ベ･･･
- 妊娠糖尿病の目標値と食事について2017年12月03日荒木まりオフィシャルブログ「ダイアベティス(糖尿病)と共に」Powered by Ameba･･･ことが「食後の血糖値の管理」が重要ですよ。食後血糖値が上がりにくい食事療法、頑張ってね!と言われる理由です。 血糖値は食事をすると上がります。･･･
- 抗糖化★2017年11月16日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba･･･お二人がちょっと工夫した似たメニューを食べて血糖値を24時間測定&比較食べる順番や一緒に食べるものによって血糖値は教科書通りにちゃんと動い･･･
