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- 再校、終了~2011年02月19日佐々木由樹オフィシャルブログ「幸せダイエット」Powered by Ameba3月15日発売の、「血糖値は3日で下がる!」の再校が終わりました(^0^)これで、もう、修正はできません!あとは、印刷屋さんに行き、本になって、世の中に・・・
- 中性脂肪の増加、どうする?2023年01月17日【公式】管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・い 野菜からたべるもいいですね 麻生れいみ『よく噛むだけで肥満防止、健康効果』よく噛みましょう🥰 よく噛むだけで血糖値はゆるやかに👍肥満防止に・・・
- 実は体に良くない!2013年10月22日見須幸代 オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ルシウムなどが入っていて、健康的なイメージの強いシリアルだけど、実は炭水化物と糖分のかたまり(°_°)口にした途端血糖値は急激に上昇しその後急降下・・・
- エアロの大溝先生と2013年12月19日尾川とも子オフィシャルブログ「Heartful Bouldering」Powered by Ameba・・・の1時間前に朝ごはんを食べて、しかも、今日に限ってハニーワッフルという、あまーい朝食‥。そして、鼻風邪気味‥。でも血糖値は、問題ないので、とりあえ・・・
- WHO、人工甘味料は痩せない。2型糖尿病や心血管疾患の発症リスク、死亡リスクの上昇2023年05月17日【公式】管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・HOがとうとう注意喚起。 人工甘味料が甘い味を提供する際、脳はその甘さを感知しますが、実際の糖分の摂取がないため、血糖値は上がりません。しかし、脳・・・
- 昨日の朝日新聞2011年10月19日佐々木由樹オフィシャルブログ「幸せダイエット」Powered by Ameba・・・この本、12万部のベストセラーらしいです\r\n\r\n\r\nあやかりたい。。。。\r\n\r\n\r\n私の「血糖値は3日で下がる!」は、\r・・・
- 日本の神様がくれた「愛の菌」の話~免疫力を上げ、ストレスは抑え、肌や髪は若返る!2022年05月02日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・今日もしみじみと痛感しましたよね。 それは、、、 免疫力が上がり、 ストレスを抑え、 肌や髪は若返る、 血圧や血糖値は下げてくれる、 そんな、・・・
- どっちが太らない? 食前に「コーヒーを飲むvs牛乳を飲む」2021年05月31日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・。でも結果は逆。さてこれはなぜでしょうか???そう。食後血糖値の差です。和菓子は糖質が90%の食べ物。そのため食後血糖値は急上昇しやすく、その血糖・・・
- ムダに太っている件2015年09月03日気象予報士 荒木真理子オフィシャルブログ「空が泣いた、笑った」Powered by Ameba・・・?がしかし…「あらー!体重はちゃんと増えているのに、必要な栄養素が全く足りてませんね。ヘモグロビンは9しかないし、血糖値は145と高いし…これはム・・・
- ダイエット中の間食2012年04月08日児玉アメリア彩オフィシャルブログ「あやもこ」Powered by Ameba・・・中は空腹時間を作ることは大事ですがもっと大事なのはその空腹からの最初のひとくち。食事をすると、血糖値が上昇します。血糖値は、食べ物によって上昇スピ・・・