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医師も３３キロやせた!腸内のデブ菌を減らしてヤセ菌を増やす「この野菜」の活用法2019年07月06日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･kgにになったとのこと。 約33kgやせて、１１９cmあったウエストは83cmと、36cmも縮小。 高かった血糖値は、１５０mgから98・６･･･- 【食トレ】おやつと朝ごはんに最適?!果物のススメ2020年05月13日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･に?血糖値とは 要は すぐに動かない場合は 低GIをとったほうがいいよ、 と以前ブログに書きました。 果物のも血糖値は上げますが すぐあげ･･･
- どうしてごはんの後は眠たくなるの?食後の眠気のメカニズム*2015年05月26日管理栄養士 北嶋佳奈オフィシャルブログ「HALEAINA」Powered by Ameba･･･はこちらをご覧ください~ネム子の１日~*朝* 寝坊だー!時間ない!もう朝ごはん抜き!↓*午前中*お腹が減っている=血糖値は低い状態↓*お昼* お昼･･･
- 福寿司(仙台一番町)2019年07月12日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba･･･いざ実食!お、おいしいい~~~~しゃりもなにもバランスがとってもいい。無心で食べました(笑)食べ終わって1時間後、血糖値は２００を超えましたのでそ･･･
- 後藤先生 ビデオ発売開始2015年12月07日魔法のタッチ さとう式リンパケア･･･豆タンパク そう豆腐を食べて お米を食べるそれだけで血糖は安定します。カロリーを控えて 素うどんたべたら 一気に血糖値は上がってしまう。肉うどん･･･
- 3/21の記録実家のため体重記録はありません。今朝は小中の後輩ちゃんとウォーキング...2020年03月21日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･もおりてましたが6:30からご近所を歩きまくりました。朝歩くの気持ちいいねぇー✨✨ ご飯は朝と夜になっちゃったけど血糖値は安定。 夕飯ちょっと食べ･･･
- 妊娠糖尿病 再検査の結果2018年10月04日垣内綾子オフィシャルブログ「 ニューヨークスタイルの"目ヂカラ"メソッド ~目元から人生を変える~」Powered by Ameba･･･と1時間⌛️ 結果は。。。なんと、、、『大丈夫ですよ』とのこと。ほっと、安堵。アメリカ出張の疲れやストレスからか、血糖値は変化しやすいため、一時的･･･
- 「痩せの大食い法則」食べ過ぎた後も必ず食べる!2014年11月19日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･、翌朝の食事はきちんと食べる!ランチの食べ過ぎは、それ以降の血糖値を急激に波打たせます。夕食の時間を過ぎたあたりで血糖値は急降下します。血糖値の低･･･
- 「低GIゆるダイエット法」♡イベントレポートその２2015年06月25日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･。朝食から昼食まではだいたい4時間くらいの方が多い中、昼食から夕食までは7時間とか8時間あく方が多いかと思います。血糖値は３時間で下がってしまうの･･･
- １４キロやせた!アトピー、血糖値が改善!医師も実践「天然だし」活用術2019年06月29日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･がわかっています。 これを「血糖値スパイク」と言います。 食後高血糖があったとしても 普段(食後以外)の血糖値は正常なので、 健康診断で･･･
