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血糖値が安定!１４kgやせた人も!女医が勧める魔法の食事術2019年04月29日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･と言います。 テレビでも注意喚起の放映が結構ありますよね~。 食後高血糖があったとしても 普段(食後以外)の血糖値は正常なので、 健康診断で･･･- 「連休太り」にご用心!脱水対策としての飲料水選びがポイントです!2019年04月26日池谷敏郎オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･豊富なあるスポーツ飲料を飲んでみたんですけっこう甘いので血糖値の上昇が気になって実際計測しちゃいました…飲む直前の血糖値は?そして45分ほどで飲み･･･
- 血糖値が安定!女医も６kgやせた!「すごい野菜」の簡単パワーアップ術2019年04月18日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･kgにになったとのこと。 約33kgやせて、１１９cmあったウエストは83cmと、36cmも縮小。 高かった血糖値は、１５０mgから98・６･･･
- 血糖値が安定!便秘を撃退!血管の名医が勧める「簡単おやつ&スープ」のアイデア2019年04月14日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･初に食べることを先生は進めています。 筋肉を減らさないためにも、 タンパク質の摂取はすっごく大事で 筋肉が減ると、血糖値は上がりやすいんだそうです･･･
- 医師が３３キロやせ血糖値も正常化した「すごい野菜」パワーアップ術2019年04月08日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･kgにになったとのこと。 約33kgやせて、１１９cmあったウエストは83cmと、36cmも縮小。 高かった血糖値は、１５０mgから98・６･･･
- 医師も血糖値が正常化し３３kgやせた「この野菜」のスゴい活用法2019年04月07日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･kgにになったとのこと。 約33kgやせて、１１９cmあったウエストは83cmと、36cmも縮小。 高かった血糖値は、１５０mgから98・６･･･
- ポン酢で超簡単♡きのこたっぷり天津飯*また食べ放題w2019年03月26日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Ameba･･･ム入ってない分カロリー低いです🙊是非♡2、そうそうw 失敗したらLINE下さい🤣失敗しようがないけど笑3、血糖値は関係ないのかなぁ?その辺･･･
- 血糖値、便秘に効いた!糖尿病を撃退!名医考案の「簡単おやつ」は女性の味方2019年03月22日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･腐、大豆の水煮などを 最初に食べる。 筋肉を減らさないためにも、 タンパク質の摂取はすっごく大事で 筋肉が減ると、血糖値は上がりやすいんだそうです･･･
- ローソンで見つけた超優秀ヘルシーおやつ。2019年03月19日あつしのBLOG Powered by Ameba･･･ということ。それは、急激に血糖値が上がるとインスリンが分泌されて太りやすくなるからです。 そして、一気に上がった血糖値は急激に下がるので、その際･･･
- 血糖値が安定!糖尿病・肥満を撃退!食事に「これ」をかけて食べよう!2019年03月18日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･、 ごはんだけを食べたときより「血糖値の上昇がゆるやかになった」ってことなんです。キュウリはキュウリでも、漬物だと血糖値は逆に上がった、、、 って･･･
