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- 手術が急に決まってやっていた事2022年01月25日だいたひかるオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・かに予定日より16日早く生んで3198gあったので、血圧が良いきっかけだったのかも!?夜の11時頃に病院に着き🏥血液検査の結果待ちして、深夜1時・・・
- 残った"たくあん"を使って…(๑・̑◡・̑๑)♬‼︎超簡単・美味しいアレンジメニュー♡❤︎‼︎2022年01月24日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・ますはんぺんにはたっぷりタンパク質が含まれていますし、動脈硬化や高血圧予防に効果的なDHA(ドコサヘキサエン酸)や血液をサラサラにし、血栓ができる・・・
- ご飯に合う~♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪‼︎朝食や夕食のおかずにピッタリ♡❤︎簡単で美味しいメニュー♬‼︎2022年01月21日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・ールを減らし善玉コレステロールを増やして、脳や神経組織の発育機能を高めると言われていますその他にも血圧を下げたり、血液中の中性脂肪を減らす作用があ・・・
- 火曜日です!血液検査のため絶食 お腹空いたが我慢の朝2022年01月17日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba・・・ねぇ(笑)今日はセブンイレブンのパンとヨーグルト。ヨーグルトはオイコスです。食べたい!けれど私は本日 大学病院で、血液検査があるため絶食です。とて・・・
- 緊急となりました2022年01月14日だいたひかるオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・回血圧を測ったら…上がっちゃって電話したら📞夜間でしたが診察を受けるようにと…病院に着いて、心拍の確認と尿検査と血液検査の結果…緊急入院となり、・・・
- 超カンタンなのにお箸が止まらなくなる美味しさっ(*´ω`*)♡❤︎おつまみにも最高なメニュー♬‼︎2022年01月13日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・ールを減らし善玉コレステロールを増やして、脳や神経組織の発育機能を高めると言われていますその他にも血圧を下げたり、血液中の中性脂肪を減らす作用があ・・・
- 怖い時間2022年01月05日だいたひかるオフィシャルブログ Powered by Ameba今日はモニターの検査があり、エコーもあり血液や心電図の検査もあり…エコーの検査と、おりものと子宮口の検査の後に、はじめての経験ですが…先生が診察室にいな・・・
- 納豆激痩せ-12kg2021年12月26日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・機能が低下すると→老廃物がたまって→免疫力の低下や疲労感にもつながる。切り干し大根でむくみ解消。玉ねぎのアリシンで血液サラサラ。代謝促進、疲労回復・・・
- 風邪を引きやすい時期にしっかりビタミン補給(๑>◡<๑)☆‼︎簡単美味し~いドリンク♡❤︎2021年12月08日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・整腸作用やコレステロールを低下させてくれる効果がありますまた、柿の渋みであるタンニン(ポリフェノールの一種)には、血液中にある毒素や悪玉コレステロ・・・
- 栄養丸ごとっ‼︎☆★朝食にもオススメな、簡単・美味しいご飯のおかず(๑˃̵ᴗ˂̵)‼︎2021年12月07日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・経組織の発育機能を高めると言われるDHA(ドコサヘキサエン酸)も含まれていて、DHAにはその他にも血圧を下げたり、血液中の中性脂肪を減らす作用があ・・・