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鉄分不足には中東のチカラ2024年02月06日石出奈々子オフィシャルブログ「デーシーデース!!」Powered by Ameba･･･れてから食べているもの!それは…中東のおやつ、デーツ!!これが妊婦さんに必要な栄養をめちゃ含んでるらしいのです!!葉酸、カリウム、カルシウム、食物･･･- 妊娠中や妊活、女性にオススメ!楽天マラソン!2024年02月06日うっかり母ちゃんブログ･･･日本製◎HPから→ 非ヘム鉄に比べて吸収率に優れたヘム鉄を主役に、ビタミンC、赤血球の形成を助けるビタミンB12、葉酸などもプラス。おやつ感覚で食･･･
- 造血のビタミンをふんだんに2024年02月05日小澤由実オフィシャルブログ「Yumi's story」Powered by Ameba･･･スプラウト、私ならちまちま入れてしまうけど、さすが義母、豪快!惜しげもなく、森のように入っている~ビタミンC・K、葉酸が豊富に含まれているそうです･･･
- 一進一退2024年01月30日仲井ひとみオフィシャルブログ「Hitomi's 美ママブログ@京都 山科 滋賀」Powered by Ameba･･･nk + Folic acid + Iodine) /マルチビタミン/ネラル/健康管理/栄養補充/ビタミン/鉄分/葉酸など/亜鉛やセレン/1set･･･
- あいつがやって来ています2024年01月28日仲井ひとみオフィシャルブログ「Hitomi's 美ママブログ@京都 山科 滋賀」Powered by Ameba･･･オーガニック 有機棗 無添加 なつめ ナツメ茶 干し 乾燥棗 サムゲタン参鶏湯 薬膳スープ なつめ酒 妊婦 鉄分 葉酸 亜鉛楽天市場${EVENT･･･
- さぬきゴールド2024年01月26日渡辺美奈代オフィシャルブログ「Minayo Land」Powered by Ameba･･･1.5kg 【 果物類 フルーツ 果物詰合せ 果肉 黄金色 オリジナル 高糖度 酸味 甘い 美味しい ビタミンC 葉酸 カリウム 栄養補給 】 お･･･
- 【胎教はお母さんの食事から始まっています】2024年01月26日平田佳子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･重要☝️その大事なポイントが3つ!1. 栄養バランスの摂取栄養素を過不足なく摂ること。葉緑野菜、果物、たんぱく質、葉酸、鉄分などをバランスよく摂取･･･
- 約50年ぶりに指定野菜へ。ブロッコリーのすごいパワー2024年01月25日工藤あきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･があります。 特に女性は月経のために鉄を失いやすいので、鉄を意識的に摂取しましょう。 ブロッコリーには鉄だけでなく葉酸も含まれるので貧血予防におす･･･
- クセになるほど美味し~い(*´∇`*)♡❤︎‼︎超カンタンやみつき副菜レシピ♬2024年01月25日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･、風邪予防にも重要なビタミンCや、骨の形成に必要なカルシウム、貧血予防に役立つ鉄分、妊娠初期の女性にはとても大切な葉酸などがたっぷり含まれているん･･･
- ダイエット♡月火の食事2024年01月25日永井真衣オフィシャルブログ「万事良好」Powered by Ameba･･･ツのナツメを2.3粒いただいたら甘い物欲、満たされました♡ナツメは楊貴妃も食べていたと言われる美容フルーツで、鉄、葉酸、食物繊維、カリウムなどが豊･･･
